O que graxa um elíptico com

A maioria dos equipamentos de ginástica requer manutenção regular para operar com segurança e garantir um desempenho confiável - e o aparelho elíptico não é exceção. Como parte do cronograma de manutenção, os fabricantes de elípticos recomendam lubrificar a máquina com lubrificante ou graxa adequados a cada seis meses. Uma aplicação de graxa nas partes móveis da máquina reduz a quantidade de tensão nos componentes mecânicos e elétricos. O tipo de graxa que você usa depende das recomendações do fabricante.

Opções de graxa

As empresas de equipamentos de ginástica geralmente incluem lubrificantes com a compra de uma máquina elíptica. A graxa fornecida é o que a empresa considera melhor para sua marca e modelo específicos. Dependendo da marca do treinador, você pode usar graxa vermelha de rolamento de esferas de lítio ou graxa de lítio branca. Alguns fabricantes também recomendam lubrificantes 3 em 1 para os trilhos, o que pode evitar o desgaste excessivo entre os trilhos e as rodas, minimizando a quantidade de atrito.

O que não usar

Certos fabricantes de elípticos recomendam fortemente que você evita lubrificar com sprays de lubrificação de silicone ou outros óleos penetrantes comumente usados ​​para tarefas domésticas. Os óleos podem remover a gordura das partes móveis, o que pode causar danos.