Flushes Bactérias da bexiga
Bactérias nocivas que tomam conta de qualquer porção do trato urinário podem eventualmente desencadear uma infecção da próstata, que interage com o sistema urinário. K. Steven Whiting, Ph.D., um nutricionista ortomolecular e autor de "Você pode ser ... bem em qualquer idade: seu guia definitivo para a saúde vibrante e longevidade", recomenda o consumo regular de suco de cranberry sem açúcar por ambos os homens e mulheres. O suco lava as bactérias do trato urinário, o que ajuda a prevenir infecções da bexiga, rins e próstata. Whiting diz que pacientes com infecções recorrentes do trato urinário devem incorporar generosas doses de suco de cranberry em suas dietas diárias. Seu médico pode ajudá-lo a decidir se isso faz sentido para você. Se você tem uma história de pedras nos rins, não é aconselhável beber suco de cranberry regularmente.
Acidifica a urina para prevenir a uretrite
Uma infecção bacteriana da uretra, o tubo que transporta a urina da bexiga o pênis para fora do corpo, pode levar a uma infecção da próstata. Para prevenir a uretrite e esse possível caminho para a prostatite, o suco de cranberry pode ser muito útil, de acordo com um artigo de Lauren Iannotti na edição de janeiro de 2000 da revista "Esquire". Suco de cranberry, ela escreve, acidifica a urina, diminuindo significativamente o crescimento de bactérias nocivas dentro da uretra, o que torna difícil, se não impossível, que os germes se acumulem o suficiente para desencadear uma infecção. Embora muitos leigos e um punhado de profissionais médicos tenham especulado que a prostatite crônica pode levar ao câncer de próstata, não há evidências científicas de que esse seja o caso. No entanto, um benefício adicional do suco de cranberry para a saúde da próstata pode ser suas fortes propriedades antioxidantes, que vários estudos mostram que podem se traduzir em propriedades anticancerígenas. Em uma revisão das propriedades terapêuticas do cranberry, publicada na edição de 1º de março de 2005 da revista Clinical Excellence for the Nurse Practitioner, Suzanne K. Irvin destaca que os cranberries são ricos em antioxidantes fenólicos, incluindo o reservatrol. Este último tem sido associado a uma variedade de benefícios à saúde, não apenas de caráter anticancerígeno, mas também incluindo cardioproteção, atividade antioxidante, inibição da agregação plaquetária e atividade antiinflamatória.