Fígado Rabanete Cleanse Diet

O sistema de limpeza principal do seu corpo, o fígado, queima constantemente as gorduras e mantém o sangue purificado. Este órgão vital produz bile para uma digestão saudável e elimina toxinas de alimentos processados, medicamentos, bebidas alcoólicas e poluentes ambientais. Manter um fígado saudável garante uma boa saúde geral. Consulte o seu médico antes de tentar uma dieta de desintoxicação do fígado.

Radishes limpar o fígado, prevenir a constipação e fornecer um remédio para pedras nos rins, de acordo com a herbalist Brigitte Mars, autor de "Rawsome! Maximizando Saúde, Energia e prazer culinário com a dieta Raw Foods ". Naturopatas europeus recomendam um longo rabanete preto, conhecido como a variedade de inverno, para limpar o fígado e vesícula biliar, diz Mart.

Função:

produtos químicos à base de enxofre em rabanetes ajudam a aumentar o fluxo de bílis, auxiliando o Rabanetes contêm diastase, uma enzima que ajuda na digestão de amidos. Um remédio popular japonês usa rabanete e suco de cenoura daikon para reduzir os depósitos de gordura endurecida, diz Mars.

Limpeza com suco de rabanete

Um coquetel para limpar o fígado e a vesícula e aliviar a congestão sinusal é recomendado por Rethinkingcancer. org. Misture quantidades iguais de suco de pepino, suco de rabanete e suco de pimenta verde. Suco de maçã pode ser adicionado para melhorar o sabor.

Cocktail Radish

Ingrid Weithers-Barati criou o Radical Radish Cocktail com sucos de rabanete, erva-doce, pepino, aipo e laranja, publicado no Rawepicurean. líquido. A receita contém 1/2 bando de rabanetes com tops verdes, 1 erva-doce pequena com talos, 6 talos de aipo com folhas, 1 pepino grande e 2 ou 3 laranjas frescas. Executar todos os ingredientes através de um espremedor e desfrutar.

Considerações

Rabanetes têm um efeito estimulante, aquecimento, de acordo com Marte. Se você tiver inflamação, como gastrite, úlceras ou excesso de calor digestivo, ela recomenda minimizar o uso de rabanetes em sua dieta. Sempre consulte seu médico sobre mudanças em seus hábitos alimentares.

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