Os melhores lanches para pacientes de quimioterapia

A boa nutrição é crucial, especialmente se você estiver em tratamento contra o câncer. Uma vez iniciado o tratamento, uma dieta nutritiva pode ajudá-lo a manter a força e reconstruir o tecido. Os melhores lanches são aqueles que são nutritivos e que você pode tolerar sem colocar estresse adicional em seu corpo. Não é incomum experimentar problemas alimentares como perda de apetite, intolerância à lactose e alterações no paladar e no olfato. Converse com seu médico ou nutricionista sobre um plano de refeições individualizadas para atender às suas necessidades nutricionais.

Idéias de lanches

Seu corpo geralmente precisa de calorias extras e proteínas durante o tratamento do câncer. Escolha lanches ricos em proteínas e com baixo teor de gordura. Você pode combinar frutas misturadas com queijo de baixa gordura para um lanche nutritivo. Mantenha os ovos cozidos na geladeira para fazer um lanche, recomenda a American Cancer Society. Você pode desfrutar de ovos cozidos ou adicioná-los a uma pequena salada. Iogurte magro e queijo cottage sem gordura outras opções de alta proteína. Nozes e sementes também fazem bons lanches. Você pode ter um punhado ou adicioná-los ao iogurte ou saladas. Tente misturar sua fruta congelada favorita com leite de soja ou amêndoa para um smoothie saboroso.