Pillsbury Crescent Rolls Nutrition

Rolinhos Pillsbury Crescent, um pão fresco de seu forno, vêm em seis tipos diferentes - original, reduzido em gordura, grande e amanteigado, grande e escamosa, manteiga de alho e rodelas de assar e assar. Coma crescentes com moderação por causa de um alto teor de gordura e falta de fibra. A American Heart Association recomenda a ingestão de seis a oito porções de grãos por dia, com metade sendo escolhas de grãos integrais.

Macronutrientes Composição

Um crescente tem 90 a 150 calorias ou 5 a 8 por cento do valor diário de calorias com base em uma dieta de 2.000 calorias. Os rolos crescentes também contêm 1 a 2 gramas de proteína, o que equivale a 2 a 4% do valor diário da proteína. Crescentes são ricos em gordura, com 4 a 7 gramas por porção, incluindo 1,5 a 3 gramas de gordura saturada. Isso fornece de 6% a 11% do valor diário de gordura e de 8% a 15% do valor diário de gordura saturada.

Carboidratos, fibras e açúcar Conteúdo

Cada crescente tem em média 4% a 6% do consumo diário valor de carboidratos ou 11 a 18 gramas de carboidratos por porção. Os crescentes são um grão refinado e contêm zero a menos de 1 grama de fibra. O teor de açúcar também é baixo, com 2 a 4 gramas por porção.

Outros nutrientes crescentes

O sódio e o ferro são outros nutrientes em crescentes. A média dos rolos é de 9% a 14% do valor diário de sódio, de 220 a 330 miligramas por porção. Ferro - com 2 a 4% do valor diário - também está incluído.