casa |  | Informação em Saúde >  | Saúde | Gestão de peso

Informações Nutricionais de Pillsbury Canela Rolls

Nada pode despertar os sentidos como o aroma de um rolo de canela quente e amanteigado para a direita fora do forno. Pillsbury Grands rolos de canela, feitos pela General Mills, têm alto teor calórico, carboidratos e teor de gordura, e definitivamente não será um alimento preferencial em qualquer dieta saudável. Para cozinhar pílulas de canela congeladas Pillsbury Grandsbury, remova um ou vários dos rolos da embalagem e aqueça em um forno convencional ou torradeira, em seguida, cubra com o esmalte incluído, adicionando ainda mais calorias e carboidratos. Pillsbury também oferece rolos doces refrigerados com um valor nutricional comparável.

Tamanho e Variedades de Servir

Um Pillsbury Grands rolo de canela é igual a 83 g, com seis rolos por caixa. Estes rolos de canela congelados também vêm em mini-rolos com 12 rolos para uma caixa com o tamanho da porção de um rolo com cobertura igual a 32 g.

Calorias, Gordura, Colesterol e Sódio

One Pillsbury Grands canela Rolo tem 290 calorias com 100 calorias de gordura. Cada rolo também tem 11 g de gordura total, com 3,5 g de gordura saturada e 2,5 g de gordura trans, sem colesterol e 460 mg de sódio. Um mini Grands canela tem 110 calorias e um teor total de gordura de 4g com 1,5g de gordura saturada e 1g de gordura trans, sem colesterol e 170mg de sódio.

Carboidratos e Proteínas

Um rolo de canela tem 45 g de carboidratos com 1 g de fibra dietética, 21 g de açúcares e 4 g de proteína. Um mini rolo de canela contém 18 g de carboidratos com 9 g de açúcares e 2 g de proteína. As “Diretrizes Dietéticas para Americanos 2005” do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA sugerem a redução da ingestão de calorias pela redução de açúcares adicionados, gorduras e álcool. Estes rolos de canela têm uma quantidade elevada de carboidratos, metade dos quais são açúcares.

Vitaminas e Minerais

Um único rolo fornece 2% de valor diário de cálcio, 6% de ferro e vitamina A e 8% ao dia valor de vitamina C. Um mini rolo de canela fornece 2 por cento de valor diário de vitaminas A e C e ferro. Conforme descrito pelo USDA, sua dieta deve consistir em alimentos ricos em nutrientes ricos em micronutrientes com poucas calorias. Pillsbury Grands rolos de canela fornecem algumas vitaminas e minerais.

Ingredientes

Um pacote de pílulas de canela Pillsbury contém a massa, bem como o esmalte. Os ingredientes incluem farinha branqueada enriquecida, açúcar, água, margarina, óleos de soja e caroço de algodão parcialmente hidrogenados, leite desnatado, sal, mono- e diglicéridos, lecitina de soja, palmitato de vitamina A e cor artificial. Ingredientes adicionais incluem xarope de milho rico em frutose, xarope de milho, concentrado protéico de soro de leite, cores, melaço, estearoil de sódio, lactilato, condicionador de massa, sabor artificial e ácido cítrico, além de numerosos conservantes como monoglicéridos, sorbato de potássio, BHT, BHA, polissorbato 60 , ácido ascórbico, goma xantana e goma de alfarroba.