Quantas calorias estão em torta de maçã Costco?

A torta de maçã Costco é um alimento altamente calórico que deve ser guardado para ocasiões especiais se você estiver tentando observar seu peso. Prenda-se a um pedaço pequeno e evite sorvete ou chantilly para economizar calorias.

Nenhuma informação publicada lista o conteúdo de calorias para uma torta de maçã Costco, mas uma fatia média de torta de maçã tem 280 calorias, de acordo com o site da Nutrient Facts. Uma peça é igual a 1/6 de uma torta de 8 polegadas.

Nutrição

Um pedaço de torta de maçã tem 15 g de gordura, 4 g do qual está saturado, de acordo com o site Nutrient Facts. Tem 40 g de carboidratos, 2 g de proteína e 2 g de fibra. Tem 310 mg de sódio.

Torta de maçã é rica em gordura e açúcar. Uma fatia tem 20% do valor diário recomendado para gordura saturada, o que pode aumentar o risco de doença cardíaca, de acordo com MayoClinic.com. O excesso de açúcar em sua dieta pode levar a ganho de peso, cárie dentária, má nutrição e aumento de triglicérides, o que aumenta o risco de doença cardíaca.