Dieta Adequada para Pacientes com AVC e Diabetes

Uma dieta saudável é importante para todos, mas a nutrição é repentinamente muito mais significativa após um diagnóstico de diabetes ou um derrame. As escolhas alimentares diárias determinam o quão bem você gerencia sua doença e a probabilidade de ter complicações no futuro. As diretrizes básicas para diabetes e pacientes com AVC são simples, mas devido a interações medicamentosas, você pode ter restrições alimentares adicionais que você deve discutir com seu médico. O Básico de uma Dieta Diabética O objetivo de um diabético dieta é manter níveis estáveis de açúcar no sangue. Consequentemente, os diabéticos precisam limitar seu consumo de doces açucarados e ter cuidado na seleção de carboidratos. A maioria de seus carboidratos deve vir de cinco porções de frutas e vegetais, três porções de grãos integrais e duas a quatro porções de laticínios com baixo teor de gordura, de acordo com a Academia de Nutrição e Dietética. Comer pequenas refeições ao longo do dia é a melhor maneira de manter os açúcares estáveis. Diabéticos devem limitar sua ingestão de gordura, sal e álcool.

Dieta após um derrame cerebral A nutrição para pacientes com derrame cerebral é semelhante a uma dieta para diabéticos. Suas refeições devem incluir muitas frutas e legumes, proteína magra e laticínios com baixo teor de gordura. Pelo menos metade de todos os seus grãos devem ser grãos integrais. Verduras escuras e folhas verdes são particularmente nutritivas e benéficas. Coma cinco ou mais porções de frutas e vegetais todos os dias. É particularmente importante para os pacientes com AVC assistirem ao consumo de gordura. Você deve eliminar gorduras trans da sua dieta e restringir a ingestão de outras gorduras. Os pacientes com AVC devem manter seu consumo de sódio abaixo de 1.500 miligramas por dia. Se um derrame tiver afetado sua capacidade de deglutir, você pode precisar de alimentos de consistência diferente - como suave ou purê - que seriam determinados por um fonoaudiólogo. , , ] ]