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Como perder peso enquanto em Savella

Savella é a forma de marca do medicamento genérico milnacipran, que é usado para tratar a fibromialgia. Esta pílula é tomada duas vezes por dia, a menos que seja prescrita em um esquema de dosagem alternativo. Aumenta a quantidade de serotonina e norepinefrina, neurotransmissores no cérebro que ajudam a interromper o movimento dos sinais de dor. Se você está com sobrepeso, é possível perder peso enquanto estiver a tomar este medicamento.

Articles Portuguese Rss Comendo um plano de dieta saudável é um componente vital de um plano de gestão da fibromialgia. Uma dieta saudável também fornece ao organismo os nutrientes de que ele precisa para funcionar adequadamente, o que pode diminuir os sintomas da fibromialgia. Este mesmo plano de dieta também pode ajudá-lo a perder peso enquanto estiver a tomar Savella. Coma uma variedade de frutas e legumes diariamente e certifique-se de que estes incluem alimentos de cores diferentes. Carnes magras, grãos integrais e produtos lácteos com baixo teor de gordura também são essenciais. Se tomar Savella te deixa nauseada, planeje suas refeições para que você coma logo antes de tomar o remédio.

Os sintomas da fibromialgia e alguns dos efeitos colaterais de Savella podem tornar o exercício desconfortável e difícil. Para perder peso e manter os seus sintomas de fibromialgia ao mínimo, você tem que participar de algum tipo de exercício para ajudá-lo a queimar as calorias que você come e bebe. Se você está no meio de um surto de fibromialgia, a natação ou a hidroginástica podem ser os melhores exercícios para você, porque a água ajuda a sustentar seu corpo e retira a pressão de seus pontos doloridos. Andar a pé, andar de bicicleta e aeróbica de baixo impacto são ideais se você não está no meio de um surto.

Cuidado

Se você optar por comer alimentos dietéticos, você deve verificar os ingredientes. O aspartame, ou NutraSweet, é um ingrediente comum em muitos alimentos dietéticos, e a Clínica Médica de Podell diz que o aspartame pode realmente aumentar a resposta do seu corpo à dor. Evitar MSG, que é comum em muitos conveniência e alimentos asiáticos, também é um componente vital do seu plano de gerenciamento de perda de peso e fibromialgia, como MSG também pode piorar a sua dor.

Enquanto a perda de peso é Um efeito colateral deste medicamento, alguns dos outros efeitos colaterais - como prisão de ventre, falta de energia, cansaço extremo e sintomas semelhantes aos da gripe - podem tornar a perda de peso em Savella difícil. Quando você adiciona os sintomas comuns da fibromialgia, como fadiga, depressão, dores de cabeça, dor e sono perturbado, ficar em seu plano de emagrecimento pode ser difícil, mas não é impossível. Mesmo se Savella ou seus efeitos colaterais estão impedindo você de perder peso, não pare de tomar o medicamento sem a aprovação do seu médico. Para evitar sintomas de abstinência, o médico deve desenvolver um plano para afastá-lo da medicação.

Dicas

Se os sintomas da fibromialgia ou os efeitos colaterais da Savella estiverem interferindo na sua capacidade de perder peso, pergunte ao seu médico sugestões para ajudá-lo a lidar com os sintomas e efeitos colaterais. Se você estiver enjoado, constipado ou com diarréia, seu médico poderá prescrever medicamentos para ajudá-lo a superar esses problemas. Medicamentos também estão disponíveis para ajudá-lo se você sofre de muitos outros problemas, como insônia ou dores de cabeça.