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Exemplo de dietas da moda

O termo "moda passageira" dieta é um pouco subjetivo, mas geralmente se refere a planos de dieta que limitam severamente os tipos de alimentos que você pode comer ou promover o uso de suplementos para causar perda de peso. As dietas da moda prometem uma rápida perda de peso com pouco esforço, a American Dietetic Association, e podem não ser uma boa opção se você quiser obter uma perda de peso saudável e sustentável.

Mayo Clinic Diet