Slim em 6 Diet Plan

Slim em 6 é um plano de dieta comercializado por uma empresa chamada Beachbody. O plano consiste em um programa de redução de peso voltado para remodelar seu corpo dentro de seis semanas. A dieta combina ajuste nutricional com exercícios cardiovasculares e resistidos. Você deve consultar seu médico antes de embarcar em Slim em 6 ou qualquer outro plano de dieta.

Debbie Siebers criou o Slim em 6 plano de dieta. De acordo com Beachbody, Siebers é membro da Associação de Aeróbica e Fitness da América e trabalha na indústria de fitness há mais de 20 anos. Siebers se juntou a Beachbody em 1999 com o lançamento de seu vídeo “Thin Thighs Guaranteed!”. Ela também trabalhou como instrutora no Meridian Sports Club, Powerhouse Gym e Crunch. De acordo com Beachbody, o plano oferece três DVDs de exercícios simples. O primeiro é chamado de "Start it Up", e envolve um treino de 36 minutos com o objetivo de queimar calorias e tonificar seu corpo. O segundo é chamado de "Ramp it Up". Este exercício dura 57 minutos, e Beachbody afirma que irá ajudá-lo a acelerar a queima de calorias. O terceiro treino é chamado "Burn it Up". Este treino de 64 minutos é destinado a tonificar e remodelar o corpo.

Recursos do

Slim em 6 custa três pagamentos de US $ 19,95, mais frete. Além dos três DVDs de treino, o programa inclui uma banda de treinamento para ajudar com exercícios de tonificação muscular, um DVD de treino extra de 30 minutos chamado “Cardio Core” e um plano de dieta de seis dias que Beachbody alega ajudar você a perder até 6 libras e 6 polegadas em seus primeiros seis dias.

Benefícios

Beachbody oferece uma garantia de satisfação de 100 por cento com o Slim em 6 programa de perda de peso. Se você não estiver completamente satisfeito com seus resultados após seis semanas, poderá devolver o produto para um reembolso total, sem perguntas. Você pode manter o plano de dieta livre e banda de resistência. No entanto, não está imediatamente claro exatamente quais resultados você deve esperar dentro do período experimental de seis semanas.

Considerações

Segundo Diet Spotlight, há uma série de desvantagens nessa dieta, incluindo: parece ser projetado apenas para mulheres, não inclui o uso de inibidores de apetite, exige uma mudança radical no estilo de vida que pode ser difícil para algumas pessoas, os resultados podem ser lentos e o plano de dieta não oferece suplementos para queima de gordura. br>