Quando você limita a sua ideia de exercício para cardio e máquinas de peso, pode ficar muito chato muito rapidamente. Existem outras maneiras de perder peso e realmente desfrutar do seu treino, como saltando em um mini-trampolim. Conhecido como rebote, nenhum quintal é necessário para experimentar esta nova tendência quente para voltar em forma.
Urban Rebounder
Os entusiastas do fitness amam o Urban Rebounder, de acordo com o Exercício Equipment Advisor. Não só aumenta o seu equilíbrio, como também desenvolve uma melhor coordenação e músculos centrais. Este mini trampolim de baixo impacto e alta qualidade possui uma barra estabilizadora e um DVD de treino instrucional, e suporta até 300 libras. Escolha pular dentro de casa ou fora e, quando estiver pronto, dobrá-lo para fácil armazenamento e portabilidade.
Reebok Rebounder
Citado como "o exercício mais eficiente e eficaz já concebido pelo homem" pela NASA A repercussão melhora a circulação, reduz o colesterol e reduz o estresse e a tensão entre muitos outros benefícios saudáveis. Avaliado como o melhor por weightlossresources.co.uk, o Reebok Rebounder é um mini trampolim de qualidade de clube feito para todas as idades e habilidades. Este recuperador lavável apresenta um sistema de mola sólida, um design estável de 6 pernas e é fácil de armazenar. Simplesmente desaparafuse as pernas.
O Cellerciser
Recomendada pelo Dr. Morton Walker, DPM, especialista em recuperação há mais de 25 anos, o Cellerciser apresenta toda a construção em aço que evita que o rebote resfrie e vem com uma sacola de transporte, um DVD instrucional, livro e livreto, além de um gráfico de exercícios. Feito de materiais resistentes às intempéries, o Cellerciser vem com ou sem uma barra estabilizadora. Ele também se dobra ao meio para fácil portabilidade. Se as máquinas de peso não são sua, então use este rebounder como uma alternativa saudável para equipamentos de treinamento de peso.
ReboundAIR Review
Muitos programas de televisão no horário nobre, como os médicos, o maior perdedor e o Today Show considere o ReboundAIR um dos melhores rebounders ao redor. Este rebounder dobrável apresenta molas de ressalto macio de alta qualidade, dobradiças seguras e duráveis, uma armação praticamente indestrutível e pernas ajustáveis que destravam para facilitar o armazenamento. Ele também possui um tapete Permatron, que garante a capacidade de suportar 300lbs de peso do usuário e as últimas décadas de uso regular. , , ] ]