Benefícios de Beber Suco de Aloe Vera

Aloe vera, uma planta tropical com bordas pontiagudas e centro cheio de gel, é usada tanto topicamente como analgésica e internamente como um suco. O que começou como um grampo na medicina oriental tradicional, acabou por se espalhar para o mundo ocidental como uma dor natural e remédio de saúde.

De acordo com o Memorial Sloan Kettering Cancer Center, aloe, que inclui suco extraído da planta, tem sido estudado para potenciais efeitos sobre a psoríase e outros problemas de pele, juntamente com questões internas como prisão de ventre e diabetes. O centro também observa estudos que indicam possíveis efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes.

Outras instituições, como a American College of Angiology, reportam potenciais avanços para doenças cardíacas, enquanto aqueles que estudam questões dentais e orais também citam benefícios potenciais para o tratamento e Medicamento de doenças e condições bucais.

Apesar das alegações potenciais sobre as maravilhas suco de aloe vera pode fazer a sua saúde, a pesquisa não suporta estes resultados e muitos alertam contra o consumo do suco, pois é um possível agente cancerígeno e laxante.> O suco de aloe vera é seguro para beber?

Os benefícios tópicos do aloe vera são bem estabelecidos, mas a pesquisa é mista sobre se beber regularmente o suco é OK. O Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa observa que o uso oral de aloe vera tem sido associado a cólicas abdominais e um estudo de 2 anos do Programa Nacional de Toxicologia de 2013 mostrou que o consumo oral de aloe vera se correlacionou com atividade cancerosa em ratos. br>

Se você optar por beber suco de aloe, tenha cuidado ao consumi-lo e, se sentir desconforto abdominal, pare. Além disso, é uma boa idéia verificar com seu médico primeiro.

O boletim informativo Ação Nutricional, publicado pelo Centro de Ciência no Interesse Público recomenda que você escolha apenas suco feito com uma filtragem de carvão porque é menos provável têm compostos que estão associados com os efeitos cancerígenos em ratos.

Benefícios para a saúde de suco de aloe vera xml feed Os benefícios para a saúde de suco de aloe vera xml feed Aloe vera suco proponentes sustentam que beber fornece inúmeros benefícios para a saúde. Eles mantêm oferece múltiplas possibilidades para seus dentes, coração e digestão.

Procedimentos odontológicos e condições orais - Swishing suco de aloe um pouco antes de beber pode ajudar a manter a boca saudável.> Um estudo de 2011 do Jornal da Sociedade Indiana de Periodontologia administrou babosa nos bolsos periodontais de pessoas que haviam sido submetidas a raspagem e alisamento radicular. Em reverificações, bastante melhora periodontal foi encontrado para recomendar aloe como um tratamento médico local para a cura após procedimentos odontológicos.

Outro estudo de 2013 de avanços na medicina clínica e experimental encontrado aloe pode ajudar a curar o líquen plano oral, uma comum oral Doença Cardíaca e Diabetes

Em sua 26ª reunião anual, o Colégio Americano de Angiologia apresentou um relatório sobre o efeito potencial da babosa em doenças cardíacas e diabetes. Cinco mil pacientes que sofrem de doença cardíaca ateromatosa ou diabetes começaram a consumir aloe vera e psyllium.

O resultado foi uma notável redução nos níveis de triglicerídeos, lipídios e colesterol total, enquanto o colesterol de alta densidade - o "bom colesterol" - aumentado. Os níveis de açúcar no sangue também melhoraram em diabéticos, e os pacientes foram capazes de diminuir o uso de drogas.

Outros benefícios do Aloe Vera Oral | O consumo oral de aloe vera tem outros benefícios potenciais para condições específicas. A pesquisa em torno do consumo de suco de aloe vera é pequena, enquanto os efeitos do consumo do gel ou das cápsulas são mais bem compreendidos. Por exemplo:

Aloe vera látex,

a camada entre o gel e a pele da planta, é um laxativo bem conhecido.

O gel de aloe vera ajuda a reduzir a gravidade dos sintomas da colite ulcerativa, uma doença inflamatória intestinal, relata uma revisão da pesquisa publicada em uma edição de 2014 do World Journal of Gastroenterology.

O gel de aloe vera pode reduzir os níveis de glicose em diabéticos.

* O consumo de tintura de aloe vera pode melhorar a taxa de sobrevivência de pessoas com câncer metastático, quando usado em combinação com outras terapias.

suco de aloe vera se desempenham um papel na otimização de sua digestão e normalizou seu equilíbrio ácido /alcalino. Incentiva bactérias digestivas saudáveis e também reduz a formação de levedura. Como beber suco de aloe vera Como o suco de aloe vera não é regulado pela Food and Drug Administration, não existem recomendações específicas de dosagem.

Dois tipos diferentes de suco de aloe vera estão disponíveis. Um tipo é feito apenas com os filés de gel, polpa ou folha e pode ser consumido com regularidade e generosidade sem muita preocupação, explica Healthline.

Tenha muito cuidado com o consumo dos tipos de suco feitos com o todo aloé-folha contém as partes externas da planta, gel e látex; Estas são as partes associadas às propriedades laxativas da babosa. Para constipação, o consumo de aloe vera deve ser limitado a cerca de 100 a 200 miligramas de acordo com o conhecido especialista em medicina natural Dr. Josh Axe.

Você pode beber suco de aloe vera como embalado - não há necessidade de diluí-lo com água, a menos que você prefira o sabor dessa maneira. Você pode misturar suco de aloe vera em um smoothie ou com outro suco, mas o sabor é bastante suave e é bem tolerado pela maioria das pessoas por conta própria.

Encontre um produto de qualidade procurando marcas certificadas pela International Aloe Conselho Científico. Seu processo de certificação valida a qualidade dos produtos de aloe vera para que você não seja enganado por um suco inferior.

Aloe é regularmente disponível em lojas de alimentos naturais, mas verifique com seu médico antes de começar a beber suco de aloe vera como nem sempre é considerado seguro.

Potenciais Riscos do suco de Aloe Vera

O suco de Aloe vera é bem diferente das versões tópicas de gel, portanto, certifique-se de que o rótulo especifique o uso como suplemento dietético ou suco. Os suplementos não são submetidos aos mesmos testes rigorosos que as drogas, portanto os níveis de segurança permanecem desconhecidos; o consumo pode causar interação com outros itens como drogas, ervas ou alimentos.

Alguns efeitos colaterais relatados incluem:

O desconforto gastrointestinal

O desequilíbrio eletrolítico

> Inflamação do fígado

O Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa relata que um estudo do Programa Nacional de Toxicologia sobre o consumo oral do extrato de aloe vera confirmou a atividade carcinogênica em ratos, após o consumo.

Definitivamente, verifique com seu médico antes de usar suco de aloe vera, pois pode interagir com vários medicamentos. Como os produtos não são regulamentados, você pode optar por consumi-los completamente até que pesquisas mais substanciais sejam feitas.

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