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Como hipnotizar as pessoas enquanto dormem

A hipnose tem sido usada há muito tempo em indivíduos para criar uma mudança no comportamento. Muitos imaginam que é simplesmente um truque do tipo mágico feito em shows; A hipnose, no entanto, tem sido usada com sucesso para ajudar na perda de peso e para ajudar aqueles que querem parar de fumar. Muitas pessoas usam a hipnose como uma forma de terapia ou para meditar e relaxar. Para receber sugestões hipnóticas, você deve estar relaxado e calmo. Como hipnotizar alguém enquanto adormecido

Crie um ritmo com o que você está tentando hipnotizar. Enquanto estiver sentado ao lado da pessoa, combine sua respiração de maneira lenta e comedida. Isso o coloca em um ritmo com o sujeito, de modo que você não esteja perturbando o padrão de sono da pessoa.

Esfregue a mão ou o braço do sujeito. Lenta e gentilmente toque o braço ou o dedo e comece a esfregar em um ritmo lento.

Explique ao seu assunto o que você está fazendo. Isso é para estabelecer sua voz na cabeça da pessoa. Não comece apresentando o comportamento que você está tentando mudar; em vez disso, simplesmente explique o que você e o sujeito estão fazendo no momento atual. Por exemplo, você pode dizer: "Eu estou esfregando o seu braço enquanto você está dormindo. Você está dormindo em uma sala quente."

Faça sugestões. Agora você pode começar a descrever o comportamento que você deseja alterar. Certifique-se de usar um tom rítmico em seu discurso para não perturbar o ciclo de sono do sujeito. Repita a mudança de comportamento várias vezes. Enquanto isso, continue a esfregar a mão ou o braço do objeto. Continue por aproximadamente 10 a 15 minutos e, em seguida, vá embora gradualmente. Se a sugestão não entrar em vigor na primeira vez, você pode tentar novamente em um horário diferente.

Esteja ciente das limitações. Seria antiético tentar hipnotizar alguém sem o consentimento deles - e ainda mais se a pessoa for uma criança. Embora qualquer um possa experimentar estas técnicas, existem muitos hipnoterapeutas treinados que podem provavelmente obter os melhores resultados.