Sintomas no dia antes de um período

Embora existam vários sintomas que podem alertar as mulheres para o início da menstruação, nem todos os sintomas estão presentes. Algumas mulheres podem não sentir sintomas, enquanto outras podem experimentar várias. No entanto, a maioria dos sintomas desaparece quando a menstruação chega ao fim. Inchaço, alterações de humor, desejo por comida, dores de cabeça e problemas de pele são alguns dos sinais mais comuns no dia antes do início da menstruação.

Inchaço e cólicas

Inchaço, cólicas e retenção de líquidos são comuns antes do início da gravidez um periodo. Ganho de peso leve também é possível, mas geralmente é apenas temporário. Inchaço geralmente ocorre no abdômen, enquanto inchaço ocorre nos tornozelos, mãos e pés. Cólicas podem variar de uma dor surda a uma dor aguda na parte inferior do abdome. Mudanças de humor são um sintoma bastante comum antes da menstruação. Ansiedade, irritabilidade e raiva podem contribuir para um período iminente. As mulheres também podem experimentar surtos de tristeza e choro.

Manchas

Manchas na pele, como acne e pele oleosa, podem começar a aparecer no dia anterior à menstruação, e possivelmente uma semana antes. Algumas mulheres também podem achar que seu cabelo é mais oleoso, ou alternadamente algumas podem ter pêlos anormalmente secos.

Inchaço da mama

O inchaço da mama e sensibilidade também podem estar presentes antes da menstruação. As mulheres também podem sentir sensações de formigamento em seus seios, bem como coceira e um desconforto geral.

Cravings Food

Muitas mulheres vão notar um desejo por certos alimentos antes de seu período, e alguns podem ter o "munchies " Os desejos podem variar de salgadinhos, como batatas fritas e amendoins, para lanches doces, como chocolate.

Fadiga

Fadiga pode vir de uma multiplicidade de diferentes questões, incluindo estresse, tempo e problemas médicos. No entanto, a fadiga é um sintoma comum antes da menstruação. Algumas mulheres podem experimentar uma incapacidade de dormir antes da menstruação também.

Dores de cabeça

Dores de cabeça também podem ser atribuídos a outros fatores, mas muitas mulheres experimentam dores de cabeça, de leve a grande, antes de seus períodos começarem. Tal como acontece com outros sintomas, a gravidade da dor de cabeça normalmente diminui à medida que a menstruação começa.