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Pode um bebê de 5 meses comer um ovo?

No passado, a comunidade médica recomendava uma ordem específica para introduzir alimentos sólidos e, no primeiro ano de um bebê, os ovos não constavam dessa lista. Mas em 2011, a Academia Americana de Pediatras diz que não importa a ordem que você escolher, ou quais alimentos você experimenta, com exceção do mel, que você nunca deve dar a uma criança menor de 1. Ainda assim, aos 5 meses, você pode ache útil esperar antes de dar ovos ao bebê.

Antes de alimentar os óvulos do bebê, verifique se ele está pronto para comer sólidos. Seu bebê deve ser capaz de segurar a cabeça para cima e se sentar quando apoiado, como em sua cadeira alta. Ele deve entender como mastigar e engolir. Se ele empurra a comida para fora da boca com a língua, ele ainda não está pronto para os sólidos. Se o seu bebê não mostrar interesse no que você está comendo, pense em esperar. Aos 5 meses, o leite materno ou a fórmula ainda fornecem ao seu bebê uma nutrição completa, portanto não há necessidade de empurrar os ovos.

Alergias

Embora a alergia a ovos seja uma das alergias alimentares mais comuns em crianças, a introdução de ovos na dieta depois de 4 a 6 meses não parece fazer a alergia mais provável, diz a Academia Americana de Pediatria. Ter um parente de primeiro grau com um distúrbio alérgico torna seu bebê mais propenso a desenvolver uma alergia alimentar, mas mesmo nesse caso, a pesquisa é a mesma: esperar de 4 a 6 meses para introduzir um óvulo ou qualquer alergia comum não parece fazer a diferença. Se você está preocupado com uma alergia, considere esperar até 6 meses para estar no lado seguro.

Avisos

Se você der a seu bebê de 5 meses de idade, procure por sinais de um alérgico reação, e espere cinco dias para introduzir um novo alimento. Sinais de uma alergia ao ovo podem se apresentar na pele com urticária, eczema, rubor ou inchaço. Seu bebê pode ter diarréia, vômito ou corrimento nasal. Contacte o seu médico se notar algum destes sintomas. Se o seu bebê tiver dificuldade para respirar ou inchaço na boca, procure atendimento imediato.

Considerações

Com um bebê de cinco meses, você está apenas começando a introduzir alimentos sólidos e quer começar com o mais fácil alimentos para servir. Porque você precisa ou picar finamente o ovo, purê-lo ou triturá-lo para evitar asfixia, você pode encontrar outros alimentos, como cereais de arroz e alimentos para bebés puré, mais fáceis de servir. Alimente seu bebê com o ovo até ele entender como se alimentar. Não adicione nenhum aroma ao ovo, como sal ou adoçante. Supervisione seu bebê enquanto ele come.