Como engravidar após a menopausa começa

Como mulher, sua fertilidade atinge seu pico antes dos 30 anos e diminui gradualmente após esse período. Aos 44 anos, seu corpo está se preparando para a menopausa, desligando a produção dos hormônios sexuais femininos, estrogênio e progesterona. Tornar-se grávida sem assistência médica pode ser difícil depois dos 40 anos, e aos 44 anos, alcançar uma gravidez bem sucedida geralmente requer o uso de óvulos doadores.

A menopausa é tecnicamente o dia que cai doze meses após o seu último período menstrual, mas o a transição da menopausa é um processo gradual de mudança. Preparar seu corpo tanto para a menopausa quanto para a gravidez realmente requer abraçar os mesmos bons hábitos de saúde.

Traga seu corpo ao mais alto nível possível de bem-estar antes de tentar a concepção, independentemente da sua idade. Isto é especialmente crítico se você estiver perto da menopausa. Se você quiser engravidar, siga as recomendações dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças: comece vitaminas pré-natais e um suplemento de 400 microgramas de ácido fólico pelo menos três meses antes de tentar engravidar. Além disso, verifique se você está recebendo o 1500 mg de cálcio e 900 mg de vitamina D recomendado para todas as mulheres perto da menopausa

Corrija seu peso para um índice de massa corporal saudável de 18,5 a 24,9 antes concepção. O National Institutes of Health recomenda perder peso comendo uma dieta baseada em alimentos ricos em nutrientes, mas com poucas calorias e sem açúcar branco, farinha branca, alimentos processados ​​e gorduras saturadas. A obesidade é um fator de alto risco na gravidez e isso é ainda mais importante quando você é mais velho. Por exemplo, se você tem mais de 44 anos, seu risco de aborto é de 59%, simplesmente porque seu nível de progesterona, o hormônio que mantém a gravidez, é baixo, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças. A obesidade traz seu próprio risco de 20 por cento de aborto, de acordo com os resultados da edição de julho de 2004 da "Human Reproduction". A obesidade também aumenta o risco de diabetes, pressão alta e doenças cardíacas tanto na sua gravidez como após a menopausa, fazendo com que o seu peso seja um bom investimento na sua saúde.

Agende uma visita preconceito com seu provedor de cuidados de saúde primários e ter os testes recomendados pelo Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas para todas as mulheres que desejam engravidar. Estes incluem uma hemoglobina A1C, o exame de sangue para diabetes e um perfil lipídico. Testes para todas as doenças sexualmente transmissíveis e HIV, bem como um exame de Papanicolaou e uma mamografia, também devem ser feitos, e um teste de densidade óssea é recomendado para mulheres com mais de 40 anos para determinar o risco de osteoporose. Se algum problema for detectado, o trabalho de laboratório e o tratamento adicionais devem ser concluídos antes que você pare de usar contraceptivos.

Determine se você ainda está ovulando fazendo com que seu médico ou enfermeiro execute um folículo estimulante teste hormonal ou FSH. Quando o resultado desse exame de sangue está acima de 11,4, indica o que os médicos chamam de perda da reserva ovariana. Nesse ponto, mesmo se você tomar medicação para estimular seus ovários e usar fertilização in vitro, é improvável que você conceba usando seus próprios óvulos, de acordo com pesquisadores da Universidade da Pensilvânia, escrevendo na edição de janeiro de 2002 da "Human Reproduction".

Marque uma consulta com um centro de fertilidade. Aos 44 anos, se você não tiver engravidado anteriormente e usar seus próprios óvulos para fertilização in vitro, a chance de um parto bem-sucedido é de apenas 1,9%, de acordo com a Society for Assisted Reproductive Technology. Por causa disso, os especialistas em fertilidade pedirão que você considere a opção de usar um doador de óvulos combinado com a fertilização in vitro. Esse processo envolve a fertilização de múltiplos óvulos em um tubo de ensaio e a implantação do embrião /embrião em seu útero. Para aumentar ainda mais a chance de ter um resultado bem sucedido, há um processo para testar a presença de muitos defeitos genéticos em embriões antes da implantação. Diagnóstico genético pré-implantacional, ou PGD, é realizado através da remoção de uma única célula derramada por um embrião de cinco a oito dias de idade, enquanto ele está sendo incubado fora do corpo. Após esse teste, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, um embrião, ou embriões, que não têm danos genéticos detectáveis ​​são implantados no útero. A tecnologia de reprodução assistida está permitindo que algumas mulheres experimentem a menopausa e a maternidade quase ao mesmo tempo.

Coisas necessárias

Vitaminas pré-natais

Folic acid

Balança de banheiro

Aparelho de monitoramento de fertilidade