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Você deve evitar certos alimentos quando tem Hashimoto Tireóide

A doença da tiróide de Hashimoto é um dos tipos mais comuns de hipotireoidismo nos Estados Unidos. Mais comumente ocorre em mulheres de meia-idade, esta desordem endócrina é causada pelo sistema imunológico que ataca a glândula tireóide. Após o diagnóstico, a medicação é dada para regular os níveis de tireóide no corpo. Certos alimentos devem ser limitados para aumentar a eficácia dos medicamentos da tireóide. Uma dieta rica em fibras pode aumentar o tempo de trânsito nos intestinos, permitindo uma maior excreção da medicação da tireóide nas fezes. Fibra na dieta deve ser limitada para aumentar a eficácia da medicação da tireóide. Frutas frescas, legumes, legumes, nozes e grãos integrais são considerados boas fontes de fibras.

Alimentos com limite de soja

Alimentos de soja também têm sido associados com uma interação negativa com medicamentos da tireoide e podem levar a bócio em alguns indivíduos, de acordo com o Dr. Mike Fitzpatrick, um cientista ambiental e especialista em soja. Fontes de soja incluem edamame, leite de soja, tofu, tempeh e alimentos processados ​​com isolados de soja. Esses alimentos devem ser limitados na dieta.

Outras considerações

Certos alimentos e suplementos podem ser úteis ao tomar tiroxina para tratar a doença da tireóide de Hashimoto. Pesquisa publicada no "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" indica que tomar suplementos de selênio ou comer alimentos ricos em selênio pode ajudar a aumentar a absorção de tiroxina. Nozes, pães, cereais, arroz, aveia, peru e atum são todas fontes de selênio na dieta.