Por que este ganho de peso de casais vale a pena celebrar

Estale o champanhe e traga os balões. É a história de triunfo que você raramente ouve: "Eu ganhei peso!"

Enquanto a maioria das coberturas de condicionamento físico se concentra na perda de peso, há aquelas na extremidade oposta do espectro determinadas para adicionar massa muscular ou "bom peso". ”E esse é apenas o objetivo que esse dedicado casal das Filipinas recentemente alcançou.

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Patricia Ramos e seu parceiro Juan estão juntos há quase oito anos. Em 2013, o casal partiu em uma missão para acertar o ginásio com força e volume. Nesses três anos, Patricia ganhou 16 quilos de músculo e Juan ganhou 25. Muito bem!

nós fazemos 8 anos em algumas semanas .... loucura. tem sido realmente 8 anos desde que você tentou obter comigo @thefitjuan? 😏😏😏 obrigado por me mostrar o verdadeiro significado de amor incondicional e apoio ao longo dos anos ❤️ ... #iifymph #fitnessph #instaphilippines #TeamSupplementHub

Uma foto postada por PATRICIA R. 🇵🇭 (iherb: BFK172) (@ littlemisspatricia) em 13 de dezembro de 2016 às 18:10 PST

Ao longo do caminho, os dois levaram seus esforços de fitness para o próximo nível, ficando em forma de competição - e ganhando! Patricia foi coroada como campeã de biquíni júnior Arnold Classic Asia 2016.

um dia, eu mostrarei essas fotos para meus filhos e elas provavelmente serão como WTF MOM ??? o que você estava pensando ??? 😂😂😂 ... # reverter para o @arnoldclassicasia agosto passado ✨ eu ainda estou tentando rastrear fotos de estágio deste evento. lol

Uma foto postada por PATRICIA R. 🇵🇭 (iherb: BFK172) (@littlemisspatricia) em 19 de novembro de 2016 às 18:12 PST

Mantendo sua jornada transparente, Patricia quer que seus seguidores saibam que as transformações não são tão fáceis como aparecem no Instagram.

“'Fitness' raramente é tão equilibrada e penteada quanto é retratada, e a maioria das pessoas não gosta de ouvir quanto trabalho pode ser para fazer uma transformação significativa, mas nunca esqueça que pequenos progressos diários acabarão por levar a algo maior ”, escreveu ela em um de seus posts.

Como eles são fofos? Seja ganhando ou perdendo peso, os obstáculos são sempre mais fáceis quando feitos em conjunto com um amigo ou ente querido. 2017 está ao virar da esquina, por isso é hora de começar a esboçar as resoluções de Ano Novo e selecionar o seu cúmplice.

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