Glucosamina em Kids

Glucosamina é uma substância encontrada naturalmente na cartilagem saudável, que é o preenchimento entre os ossos das articulações. Também é fabricado como um suplemento e pode ser comprado em farmácias e lojas de alimentos saudáveis. Suplementos de glucosamina são usados principalmente para tratar a osteoartrite, muitas vezes em combinação com condroitina, que é outra substância que é feita naturalmente e fabricado como um suplemento. A glucosamina tem sido testada em adultos para a glucosamina? muitos anos e estudos sugerem que é seguro usar. Os efeitos colaterais relatados são geralmente leves, e incluem dor de estômago, gases, indigestão, diarréia e azia. No entanto, de acordo com a Clínica Mayo, não há evidências suficientes para apoiar o uso de glucosamina em crianças menores de 18 anos de idade. Atualmente, não se sabe quais são os efeitos desse suplemento em crianças.

Crianças que praticam esportes

Como a glucosamina é usada principalmente para reduzir os sintomas da artrite e retardar a progressão da osteoartrite em adultos, algumas teorizam que as crianças podem tomar o suplemento se estiverem ativas nos esportes para reduzir a possibilidade de lesão óssea ou articular. Segundo o Children's Memorial Hospital, isso não é recomendado, uma vez que não há estudos suficientes realizados em crianças, e não se sabe quais podem ser os efeitos a longo prazo dos ossos e articulações de crianças em crescimento.

Reações alérgicas

A glucosamina é geralmente derivada de marisco, por isso, se você tem alergias ao marisco, converse com seu médico antes de tomar o suplemento. O teste não foi realizado em crianças menores de 18 anos para reações alérgicas ao marisco enquanto tomam glucosamina, mas devido a potenciais reacções graves, as crianças que têm alergias não devem tomá-lo. Outros efeitos colaterais - de acordo com a Mayo Clínica, a glucosamina é frequentemente comercializada com MSM, ou metilsulfonilmetano. Pesquisas sugerem uma possível ligação entre a ingestão de MSM e autismo. A relação ainda não está clara, mas a glucosamina como suplemento, comercializada com HSH, não deve ser tomada por crianças.

Considerações

Porque está claro que a glucosamina não foi estudada o suficiente em crianças menores de 18 anos , não é recomendado para uso em crianças. Se você está preocupado com o fato de seu filho evitar lesões enquanto pratica esportes, o Children's Memorial Hospital recomenda consultar seu médico. A determinação do fator de risco da criança pode ser feita e um programa de prevenção de lesões pode ser elaborado e implementado.

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