Atividades de Desenvolvimento Físico para Crianças de 4 Anos

Crianças de quatro anos são capazes de sustentar jogos ativos por longos períodos, como qualquer pai ou mãe pode dizer a você. Eles estão confiantes em habilidades de corrida e salto e estão ganhando uma maior coordenação olho-mão. Devido a esses conjuntos de habilidades que crescem rapidamente, há uma série de atividades para crianças de 4 anos que ajudarão no desenvolvimento físico delas.

Movimentos grandes

Crianças de quatro anos podem andar, correr, pular, pule e pule. Montar uma pista de obstáculos com obstáculos que o seu filho deve pular, subir e dar a volta permitirá que ela use suas habilidades físicas em desenvolvimento. Além disso, jogar um jogo como o kickball, que lhe dá o desafio de usar essas habilidades, promove o desenvolvimento físico. Atividades internas podem incluir pular no lugar ou praticar esportes com uma bola interior macia.

Habilidades motoras finas também fazem parte do desenvolvimento físico do seu filho de 4 anos. Ele pode praticar suas habilidades motoras finas através de rotinas diárias, como vestir-se, o que requer zíper, abotoar e encaixar roupas, e escovar seus próprios dentes. Outras atividades motoras finas incluem desenhar, traçar, cortar, amarrar cordões, construir blocos verticais e horizontais e jogar quebra-cabeças. Você também pode melhorar o desenvolvimento motor fino de seu filho através de brinquedos que têm objetos com pequenas partes para manipulação.

Crianças de quatro anos estão ganhando coordenação e equilíbrio rapidamente. Você pode colocar a fita no chão em linha reta, permitindo que o seu filho ande de calcanhar por cima, aumentando seu equilíbrio. Jogar e pegar bolas e chutar bolas também ajudará na coordenação e no equilíbrio. Você precisará começar com bolas grandes, movendo-se gradualmente para as menores à medida que sua criança se tornar mais proficiente.

Considerações

Crianças de quatro anos não devem ficar paradas em uma sala de aula e outros tipos de ambientes por mais de 60 minutos. Além disso, seu filho de 4 anos deve receber pelo menos 30 a 60 minutos de atividade física apropriada para a idade e brincar diariamente. Enquanto as crianças brincam, elas estão desenvolvendo suas habilidades físicas e mentais. As atividades de desenvolvimento podem facilmente tornar-se atividades familiares nas quais seu filho não está apenas aprimorando seu desenvolvimento físico, mas se divertindo criando laços familiares.

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