Quais são os benefícios das habilidades fundamentais para o movimento?

As habilidades fundamentais dos movimentos são a base dos primeiros movimentos que as crianças fazem em suas vidas. A criança deve dominar essas habilidades antes de começar a jogar, participar de esportes ou envolver-se em atividades recreativas. Essas habilidades fundamentais do movimento beneficiam a criança, proporcionando-lhe controle sobre seus movimentos corporais.

Consciência

As habilidades fundamentais de movimento ajudam os jovens a desenvolver a consciência do que seu corpo pode fazer. A consciência ajuda esses indivíduos a agirem sozinhos e dentro de um grupo. Isso começa com a consciência do esforço, pois eles aprendem quanto esforço muscular é necessário para iniciar, sustentar e parar os movimentos. A segunda é a consciência espacial, em que a criança aprende quanto espaço o corpo precisa para completar esses movimentos sem impedimentos. O terceiro é a consciência corporal, onde ele aprende como seus movimentos corporais se relacionam com outros movimentos ao seu redor. Isso o ajuda a antecipar onde os outros poderiam acabar em relação a ele com base em seus movimentos corporais. Ao viajar para aprender habilidades de viagem, a criança aprende como mover o corpo de um local para outro. Isto é conseguido através de andar, deslizar, pular, saltar e galopar. Isso beneficia a criança porque ela aprende sobre os músculos necessários para se mover e começa a fazê-lo de forma consistente. Ela descobre que colocar um pé na frente do outro, mantendo o equilíbrio, a leva da porta do quarto para a cama. Ela pode então repetir esse movimento continuamente sempre que quiser se mover.

A criança alcança o equilíbrio através de habilidades de estabilização. Isso requer que a criança ganhe controle de seu equilíbrio. Uma vez que ele possa controlar seu equilíbrio, ele pode começar a se concentrar no controle postural. Controlar sua postura continua sendo importante porque inclinar-se muito para frente ou para trás pode fazer com que a criança caia. Uma vez que a criança tenha controle de seu equilíbrio, outras habilidades de movimento se tornam mais fáceis. Manter o equilíbrio e ter a postura correta vem da memória muscular. Uma vez que ele aprende quais músculos usar ao manter uma posição em pé, ele pode fazer isso repetidamente.

Controle de Objetos

O controle de objetos é a habilidade fundamental de movimento final que uma criança aprende. Essa habilidade envolve manipular e manipular objetos ao seu redor. Uma vez que ela aprende como seus movimentos podem fazer com que as coisas ao seu redor se movam, ela pode jogar, chutar, pular e pegar objetos. Por exemplo, ela descobre que, jogando o braço para a frente enquanto segura uma bola, ela pode fazer com que a bola continue a viajar nessa direção.