Pimenta de Caiena
Nativa da América do Sul e Central, a pimenta caiena possui 9 mil anos de história como tempero alimentos e como medicina tradicional. Às vezes é vendido como um suplemento dietético destinado a tratar doenças, como dores de cabeça cluster e psoríase, e para controlar a dor, e também está disponível em forma de pó ou inteiro como ingrediente alimentar. Cayenne pode ser tomado por via oral ou usado topicamente, especialmente para alívio da dor. O componente chamado capsaicina é o que dá à pimenta caiena sua característica distinta, mas as pimentas também contêm vitaminas A e C e vários fitoquímicos que ajudam a melhorar a saúde. pimenta durante a gravidez não foi avaliada, não está listado na lista da American Pregnancy Association de ervas para evitar. A organização lista o uso tópico de pimenta caiena e o uso adequado de pimenta caiena como seguro durante a gravidez. Uma lista de ervas para evitar durante a gravidez emitida pela Pregnancy Today coloca a pimenta caiena na categoria de estimulante uterino, mas também menciona que as doses de ervas e especiarias não causam problemas. Para estar no lado seguro, você deve evitar tomar grandes doses de suplementos de pimenta de Caiena, mas sinta-se livre para desfrutar de refeições picantes quantas vezes quiser.
Considerações
Enquanto consumir alimentos aromatizados com pimenta caiena causar um aborto espontâneo, pode desencadear azia durante a gravidez, então você pode querer evitá-lo por este motivo. Se você se sentir desejando um saboroso prato Cajun ou uma refeição picante de Sichuan, você pode estar realmente dando ao seu bebê em desenvolvimento um benefício pouco conhecido. Como o sabor da pimenta caiena e de outras especiarias penetra no líquido amniótico, isso pode familiarizar o feto com os sabores que você ama, aumentando a probabilidade de que ele também aprecie esses tipos de alimentos mais tarde na vida.