Finger Foods para bebês de 9 meses de idade

Os bebês se desenvolvem rapidamente no primeiro ano. Quando eles começam a dentição, eles podem evoluir de alimentos moles para alimentos duros. Por volta dos 6 meses, muitos bebês cortarão seus primeiros dentes. Aos 9 meses, nem todos os dentes são formados, mas os bebês podem ser introduzidos lentamente aos alimentos de dedo macio. Como os bebês estão desenvolvendo suas habilidades motoras finas, os alimentos para dedos ajudam na coordenação e os introduzem na auto-alimentação. No entanto, alguns alimentos de dedo ainda podem precisar de ser cortado em porções menores para evitar asfixia.

Frutas

Frutas oferecem um tratamento doce, mas saudável para bebês mais velhos em torno de 9 meses de idade. Frutas frescas são preferíveis às frutas secas, porque são mais macias e proporcionam um sabor mais doce. As bananas são uma escolha saudável porque oferecem potássio e vitamina C. Um tamanho de porção apropriado é cerca de metade de uma grande banana. Fatie a banana e, em seguida, corte os pedaços ao meio novamente para formar pequenos pedaços que o bebê pode pegar facilmente. Escolha frutas macias, como pêssegos e damascos. Cozinhe maçãs ou outros frutos duros para conseguir uma textura mole que permite que os bebês moer a comida com as gengivas.

Vegetais

Tais vegetais como ervilhas, milho, brócolis e cenoura fornecem niacina na dieta. A maioria dos vegetais precisa ser cozida ou fervida para ser aceitável para os bebês. Ervilhas e milho produzem alimentos nutritivos e nutritivos para crianças de 9 meses. Brócolis e cenoura devem ser cozidos, cortados e cortados em pedaços do tamanho de dez centavos. Eles podem ser misturados ou servidos individualmente para almoço, jantar ou lanches.

Crackers

Pequenos biscoitos são simples e deliciosos petiscos para crianças de 9 meses. Bebês facilmente mastigam e engolem bolachas pequenas e finas, como salgadinhos ou bolachas de trigo. Os pequenos dedos rapidamente pegam bolachas ou biscoitos em miniatura. Crianças de nove meses que ainda estão dentadas - especialmente as que cortam os molares posteriores - podem encontrar conforto na torrada Melba.

Cereais

Cereais crocantes sem leite fornecem agarros rápidos para dedinhos. Cereais torrados de aveia são coração saudável, saboroso e nutritivo. Muitas marcas vêm em uma variedade de sabores, como porca de mel, sabores fosco e coberto com iogurte. Trigo cortado em tamanho de mordida também são alimentos de dedo aceitáveis. Variedades geadas em sabores variados podem agradar mais aos pequenos apetites. Muitas crianças de 9 meses também gostam de comer flocos de milho e cereais de arroz.

Lanches Puffed

Lanches soprados são guloseimas saborosas para crianças de 9 meses. Puffs queijo ou vegetariana são apenas o alimento dedo certo tamanho para bebês pequenos. Puffs fabricados especificamente para bebês e crianças são geralmente derivados de uma base de fubá. Escolha marcas que são assadas e não fritas para fornecer uma alternativa mais saudável e com menos gordura aos salgadinhos padrão.