Bebês podem beber suco de cranberry?

Antes dos 6 meses, seu bebê não precisa beber água, suco ou qualquer outra bebida, e isso inclui suco de frutas, como suco de cranberry. Uma vez que seu bebê atinge a idade de 6 meses, você pode começar a introduzir alimentos sólidos, bem como certas bebidas. Antes de oferecer ao seu filho o seu primeiro gole de suco de cranberry, no entanto, aprenda as recomendações sobre bebês e sucos.

Quando a hora é certa

Antes que seu bebê chegue aos 6 meses de idade, a única comida que ela precisa é o leite materno ou fórmula, de acordo com HealthyChildren.org. Isso ocorre porque o leite materno e a fórmula são fontes completas de nutrição e fornecem ao seu bebê tudo o que ela precisa para uma boa saúde e crescimento adequado. O sumo de mirtilo não é tão nutritivo como o leite materno ou a fórmula e não fornecerá ao seu bebé todos os nutrientes essenciais de que necessita. Uma vez que seu bebê tenha 6 meses de idade, você pode seguramente deixá-la beber suco, mas perceba que ele não tem nenhum valor nutricional adicional comparado a servir frutas frescas, relatórios HealthyChildren.org. Qual é o Suco?

suco de cranberry é seguro para a maioria dos bebês após 6 meses de idade, isso não significa que você deve deixar seu bebê ter quantidades ilimitadas. Muitas marcas de suco de cranberry contêm açúcar adicionado, que seu bebê não precisa, e que aumenta a contagem de calorias sem também fornecer nutrientes, como fibras. De acordo com a KidsHealth, beber muito suco deixa o seu bebê em maior risco de ganho de peso saudável, cárie dentária e diarréia. Em vez disso, não sirva mais de 4 a 6 onças de suco de fruta a cada 100 por cento, o que não contém açúcar adicionado, e é uma opção mais nutritiva do que sucos com sabor de frutas.

Melhores maneiras de servir suco br>

Se você optar por deixar seu bebê tomar pequenas quantidades de suco, sirva em um copo, como um copo de canudinho, em vez de uma garrafa, recomenda a KidsHealth. Chupar uma garrafa de suco pode colocar seu bebê em um risco maior de cárie dentária, segundo um artigo de 2001 publicado em "Pediatrics". Não deixe seu bebê mamar uma xícara de suco durante todo o dia, porque pode interferir na fome e fazer com que o seu bebê tenha menos apetite por alimentos nutritivos, como leite materno, leite em pó e purê de comida para bebês. Além disso, não use suco para o tratamento de diarréia ou desidratação, o artigo em "Pediatria" adverte. Suco não é um tratamento eficaz e pode realmente piorar a diarréia.

Alternativas Saudáveis ​​

Embora uma pequena quantidade de suco possa ter um lugar na dieta saudável de seu bebê, outras bebidas podem fornecer mais em termos de nutrição. O leite materno e a fórmula são, é claro, as bebidas mais nutritivas para alimentar seu bebê e podem ser sua fonte primária de líquidos até o primeiro aniversário. Uma vez que você introduza alimentos sólidos na dieta do seu bebê, você também pode dar-lhe pequenas quantidades de água pura, notas HealthyChildren.org. Quando seu bebê atinge seu primeiro aniversário, o leite integral é uma opção nutritiva que fornece nutrientes essenciais, como proteínas e cálcio. Não sirva leite de vaca antes do primeiro aniversário do bebê.