Como é que um cinto de barriga ajuda durante a gravidez?

A gravidez é dura para o seu corpo. Conforme sua barriga cresce, seus músculos, tendões, ligamentos e ossos devem abrir espaço para o bebê. Isso significa mudar de maneiras que você nunca imaginou que seu corpo poderia mudar. Isso é excitante, mas pode ser doloroso e fatigante, especialmente nas suas costas. Conforme sua barriga cresce, suas costas precisam trabalhar mais para sustentar o bebê. Vestindo um cinto de barriga pode ajudar a reduzir a pressão e fadiga suas costas está enfrentando.

Dores de costas

Dor nas costas é uma queixa comum durante a gravidez. Um cinto de barriga é usado sobre e sob sua barriga e envolve a parte inferior das costas. Um cinto de barriga funciona, fornecendo suporte, levantando a barriga. Isso pode reduzir a quantidade de trabalho que suas costas médias e baixas têm a fazer, aliviando assim algumas dores nas costas. Ele também pode ajudá-lo a evitar a fadiga, especialmente se você deve estar em pé por longos períodos de tempo.

Stand Up Straight

Um cinto de barriga também pode promover uma boa postura. A má postura durante a gravidez pode ser comum devido aos músculos doloridos e fatigantes. Quando o cinto da barriga ajuda a levantar a barriga, o seu corpo pode colocar mais energia para manter uma boa postura, o que também pode reduzir dores e dores em geral.

Os culpados

Não é apenas o peso do seu bebê em crescimento que pode causar dor nas costas e fazer um cinto de barriga necessário. Durante a gravidez, especialmente no final da gravidez, seu corpo se prepara para o trabalho de parto e nascimento. Uma dessas preparações envolve liberar hormônios que relaxam seus tendões, ligamentos e articulações. Enquanto isso ajuda a sua pelve a expandir-se para o trabalho de parto, durante a gravidez isso pode fazer com que as articulações mais fracas fiquem mais cansadas e façam com que os músculos trabalhem mais, especialmente os músculos das costas. se você tem dor nas costas extrema ou dor que parece ir em um ritmo, pois isso pode ser um sinal de trabalho. Se sua dor nas costas é apenas um sintoma regular de gravidez, tente um cinto de barriga. Esses cintos podem ser encontrados na maioria das lojas de maternidade ou comprados on-line. A maioria das marcas é de tamanho, então escolha a que é certa para você. Prolongue a vida de sua compra escolhendo uma que possa se expandir com sua barriga crescente.

, , ] ]