Por que podemos relaxar com a estrela do Instagram grávida com um Six-Pack

Não é sempre um modelo que causa controvérsia simplesmente por ter tanquinho, mas o Sarah Stage não é o modelo comum. A mulher de 33 anos está grávida de 26 semanas - e tem um pacote de seis em vez de uma colisão de bebê.

Uma postagem compartilhada por MY FITNESS EBOOK AVAIL AGORA 👇🏼 (@sarahstage) em 17 de julho de 2017 às 12:02 PDT

Esta não é a primeira vez que o modelo de lingerie e fitness mostrou um físico aparentemente impossível durante a gravidez. Ela enfrentou críticas em 2015, quando, grávida de seu primeiro filho, James Hunter, manteve seu abdômen de seis meses até o oitavo mês e teve pessoas acusando-a de colocar seu feto em risco.

No entanto, ela filho nasceu com um peso saudável de 8 libras, 7 onças e foi de 22 centímetros de comprimento. O estágio liberou os 28 quilos que ela ganhou durante a gravidez em apenas duas semanas, de acordo com a People.com, e voltou a usar biquínis de modelagem menos de um mês depois. Desta vez, Stage insiste que ela recebeu a bênção de seu médico para continuar trabalhando (apenas com pesos mais leves) e que o desenvolvimento e crescimento de seu segundo bebê está correto.

“Bebê # 2 é saudável e saudável. medindo bem, ”ela escreveu no Instagram. “Eu pensaria que depois de ter James, que nasceu quase 9 libras e saudável, as pessoas seriam mais compreensivas durante esta gravidez e manteriam seus comentários ignorantes para si mesmas. Nós somos todos diferentes. Isso é o que nos torna especiais e únicos! ”

Uma postagem compartilhada por MY FITNESS EBOOK AVAIL AGORA 👇🏼 (@sarahstage) em 11 de julho de 2017 às 10h40 PDT -

Enquanto o Stage pode ser considerado uma anomalia para seus críticos, seu físico de gravidez em grande estilo não significa necessariamente que ela não é saudável.

“Ter um abdômen de seis unidades durante a gravidez geralmente não é comum - é exatamente o oposto. Mas acontece que algumas mulheres são muito tonificadas ”, diz a doutora Diana Ramos, médica obstetrícia e membro do Colégio Americano de Obstetras e Ginecologistas, em LIVESTRONG.COM.

Dito isto, o Dr. Ramos salienta que o pré-natal deve sempre permanecer como prioridade durante a gravidez - não como uma mãe mantém a sua figura.

“Para as mães que veem [Stage] e sentem inveja, a gravidez não é o tempo para perder peso ”, diz ela. "Não inicie um regime de exercícios intensos se você não tiver feito isso antes de engravidar. É quando isso pode ser perigoso. ”

Converse com seu médico sobre que tipo de regime de exercícios é mais saudável para você. E se você já teve um filho pequeno e está pronto para voltar ao fitness train, aqui estão algumas ótimas dicas para dar o pontapé inicial na sua perda de peso!