Problemas causados \u200b\u200bpor uma criança dormindo em sua cama de pais

Seja intencionalmente ou não, muitos pais acabam dividindo a cama com os filhos. Os pais que trabalham podem estabelecer uma cama familiar para que possam desfrutar de algumas horas tranquilas com seus filhos. Outras famílias acabam dormindo em desespero quando seus filhos acordam com frequência durante a noite ou se recusam a dormir sozinhos. Co-dormir pode ajudar as famílias a dormir mais, mas também pode comprometer a qualidade e a duração do sono. Antes de estabelecer uma cama familiar, os cônjuges devem sentar-se juntos e decidir se os benefícios do co-leito superam seus possíveis riscos e desvantagens.

Práticas arriscadas

Camas para adultos podem representar sérios riscos para bebês e crianças pequenas que podem ficar enredado e sufocado na cama ou preso entre a cama e a parede. Devido ao potencial de ferimentos graves ou morte, a Academia Americana de Pediatria e a Comissão de Segurança de Produtos de Consumo dos EUA recomendam contra o compartilhamento de cama com crianças menores de dois anos.

Se você decidir dormir com seu bebê, A Dra. Mary Gavin, editora médica do site Kid's Health e praticante do Hospital Infantil Alfred I. duPont, em Wilmington, Delaware, insta os pais a seguir algumas precauções básicas de segurança. Sempre coloque seu bebê nas costas dele. Remova todos os travesseiros macios e edredons pesados da cama. Posicione a cama de forma que não haja lacunas entre a cama e a parede e verifique se o colchão está bem encaixado em sua estrutura. Nunca durma com seu bebê quando você estiver sob a influência de drogas e álcool.

Problemas de Transição

A maioria dos arranjos de co-sono chegam ao fim em um ponto ou outro, seja por escolha dos pais ou por criança. Gavin aconselha a levar seu bebê para o seu próprio quarto aos 6 meses de idade para evitar a ansiedade de separação e outros problemas potenciais de desenvolvimento. As crianças mais velhas acabam dependendo da presença dos pais para dormir e podem relutar em dormir sozinhas. Nenhuma diretriz rígida determina quando você tem que tirar seu filho da cama, mas evite movê-lo no meio de alcançar marcos diferentes, como iniciar a pré-escola ou dominar o treinamento de toalete.

Problemas do Padrão de Sono

as crianças acordam com frequência, compartilhar uma cama com seu bebê pode facilitar a alimentação e atender a outras necessidades básicas dela - especialmente se você amamentar. À medida que seu filho cresce e se torna cada vez mais móvel, você pode perceber que o fato de se contorcer, torcer e chutar interfere na sua capacidade de dormir profundamente. Você também pode precisar ir para a cama mais cedo do que o normal - ou fazer cochilos improvisados - se seu filho se recusar a dormir sem você na cama. Isso pode interferir na sua capacidade de passar algum tempo solitário com seu cônjuge antes de dormir, o que pode causar desarmonia, especialmente se um dos pais quiser interromper o co-leito enquanto o outro deseja manter o arranjo existente. , , ] ]