Idéias de ligação para adolescentes

A adolescência é um momento de transição. O espaço entre a infância e a idade adulta pode muitas vezes ser confuso e distanciador do que um adolescente já conheceu. Atividades de ligação para adolescentes entre si ou com os membros da família podem ajudar os adolescentes a manter uma sensação de estabilidade na vida, à medida que crescem de criança para adulto.

Os adolescentes são notórios por precisar de espaço e habilidade separar de seus pais. Ao mesmo tempo, os adolescentes precisam dos pais e podem se beneficiar da conexão contínua ou fortalecida. As atividades de ligação entre pais e adolescentes podem ajudar a manter um relacionamento forte desde a infância e a curar um relacionamento tenso. Algumas idéias para a ligação incluem iniciar uma nova atividade em conjunto, como andar de patins, exercícios ou artes marciais; lendo um livro juntos, tendo uma data semanal, escrevendo um para o outro em um diário que você passa de um lado para o outro, ou simplesmente reservando um tempo para ouvir o que está acontecendo no mundo do adolescente.

Adolescentes que têm irmãos podem, compreensivelmente, querer espaço para explorar seus próprios interesses. A união familiar ainda é importante e pode ajudar os adolescentes a manter um senso de solidariedade mesmo com os desafios típicos dos adolescentes. Algumas idéias para o vínculo entre adolescentes e irmãos incluem fazer refeições juntas uma noite por semana, e jogar um tabuleiro ou jogo de limpeza. Você também pode incentivar o bebê sentado se o adolescente estiver interessado, convidar o adolescente para ler livros para jovens irmãos, ou convidar irmãos mais velhos para orientar o adolescente.

Ligando-se com amigos -

Adolescentes podem ter oportunidades de se relacionar se eles estão na escola ou em atividades extra-curriculares. Também pode ser útil gastar tempo vinculando-se de outras maneiras. Algumas idéias para vínculo de adolescente para adolescente incluem ter um sono ou outra festa planejada com jogos específicos para ajudar a quebrar o gelo como testes de personalidade ou entrevistas. Os adolescentes também podem tentar uma atividade que não tentaram antes ou um que gostariam de aprender, ou organizar um jantar juntos para suas famílias.

Inner Bonding

Adolescentes não precisam apenas se relacionar com os outros, mas também com eles mesmos. Os adolescentes podem aprender sobre si mesmos escrevendo em um diário, fazendo listas do que eles querem e não querem em suas vidas, anotando sonhos e fazendo uma lista de metas em incrementos de 5, 10 e 20 anos. Os adolescentes podem aumentar sua autoestima ao conversar com um conselheiro ou outra pessoa de confiança que possa ajudá-los a superar problemas e alcançar seus objetivos.

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