A Auditoria do Corpo: Testes Médicos Homens com 20 e poucos anos devem Take

Você está tão no trevo agora, cara. Os jovens (como as jovens que perseguem) têm tempo e, na maior parte, saúde do lado deles. Mas não pegue outra cerveja ou bata em outro drive-thru ainda: é realmente agora que você deve tomar o controle de sua saúde, então você não está virado para baixo 40 com um pneu sobressalente ao redor do seu intestino e um monte de garrafas de pílula no banheiro.

Embora você provavelmente não precise de exames anuais regulares, não é uma má idéia encontrar um médico de sua preferência e começar com pelo menos um exame completo, incluindo a altura da linha de base, peso e pressão arterial. Um bom médico também ouvirá o coração, os pulmões e as artérias carótidas, procurando por anormalidades; faça um exame de pele para verrugas suspeitas; olhe em sua boca, ouvidos e olhos; e verifique os nódulos linfáticos e o abdômen em busca de nódulos ou inchaços.

Não deixe de discutir questões de estilo de vida como fumar, exercitar e pesar com franqueza e abertamente, afirma David K. Spindell, médico especialista em medicina interna e vice-presidente. presidente de assuntos médicos na Abbott Diagnostics. Mencione também quaisquer doenças ou enfermidades que correm em sua família para que seu médico tenha uma visão realista do seu histórico de saúde. Para manter tudo preparado e estimulante, eis o que você precisa fazer:

Autoexame testicular

O que nunca tocou antes? Brincadeiras à parte, você precisa saber como é a sensação normal e agora é um bom momento. Você pode se surpreender ao descobrir que o risco de câncer de testículo atinge seu pico em seus 20 anos, diz Gary Rogg, MD, internista do Montefiore Medical Center, em Bronx, Nova York.

“É sensato fazer uma auto-avaliação. exame provavelmente mensalmente, ”Rogg diz, mas fale com o seu médico primeiro para obter uma“ sensação ”do que você está procurando. "A maioria dos homens não sabe, o que pode levar a muita ansiedade e testes desnecessários", acrescenta o Dr. Spindell.

Vacina reforçada

Você provavelmente precisará de algumas injeções no braço (ou na última década, em parte porque alguma imunidade da vacinação infantil se esgotou, e em parte para combinar com seu estilo de vida. Obtenha um reforço para tétano e pergunte sobre um Tdap (tétano-difteria e coqueluche acelular), que também inclui uma vacina contra difteria. "Se você viajar para o exterior, receber uma vacina contra a hepatite A e, se não for bebê, também precisa da hepatite B", diz Spindell. Finalmente, se você ainda está na faculdade ou no serviço militar, certifique-se de que está vacinado contra a meningite.

O teste de DST, incluindo o HIV

O Centro de Controle de Doenças (CDC) recomenda que todos sejam examinados pelo menos uma vez para o HIV, mas definitivamente verifique se você teve relações sexuais desprotegidas com múltiplos parceiros; fazer sexo com homens; ter injetado drogas; ou apenas para jogar pelo seguro. Em geral, com DSTs, os homens têm uma ligeira vantagem sobre as mulheres (se é que se pode chamar assim), porque se você contrai uma DST como a gonorréia, os sintomas contam a história - então o tratamento, não muito a triagem - é o nome do jogo.