Vitamina B6 para Náusea durante a gravidez

Náusea e vômito na gravidez são problemas comuns que muitas mulheres experimentam. Existem prescrição e formas naturais de ajudar com esses sintomas. O principal objetivo do tratamento é manter a hidratação e boa nutrição. A vitamina B6 é usada frequentemente sozinha ou em combinação para tratar a náusea da gravidez.

Antecedentes

Até 75 por cento das mulheres experimentam náuseas com ou sem vômitos em algum momento durante a gravidez. Muitas vezes chamada de enjôo matinal, esta doença incômoda freqüentemente persiste ao longo do dia. Geralmente é mais proeminente no início da gravidez, mas a náusea pode ser um problema de muitas semanas e meses para a gravidez também. A causa exata não é completamente compreendida e envolve muitos fatores.

Dieta

Em muitos casos, a reafirmação e a diminuição da ansiedade podem aliviar a náusea de uma mulher no início da gravidez. Modificação simples é dieta pode ajudar. Algumas mulheres podem não tolerar qualquer alimento em grandes quantidades. O leite tende a ser uma causa comum de náusea quando consumido em grandes quantidades. O horário das refeições e o tamanho das porções também têm um grande impacto. Refeições menores e mais frequentes ajudarão a combater esses incômodos sintomas. Suplementos vitamínicos pré-natal podem causar dor de estômago, tendo-os à noite pode ajudar com este efeito colateral.

Vitamina B6

Por razões desconhecidas, vitamina B6, também conhecida como piroxidina, na forma de suplemento facilita a náusea associada com a gravidez . A vitamina B6 ajuda o corpo a metabolizar proteínas, gorduras e carboidratos. Ajuda na formação de novos glóbulos vermelhos, anticorpos e neurotransmissores. É vital para o desenvolvimento do cérebro e do sistema nervoso do seu bebê. Algumas boas fontes alimentares de vitamina B6 incluem feijão, nozes, carne e peixe. Demasiada vitamina B6 pode causar dormência e danos nos nervos, por isso certifique-se de que a sua ingestão é inferior a 100 mg por dia, incluindo suplementos e fontes alimentares. Medicamentos

B6 é um componente de alguns dos medicamentos usados ​​para náuseas em gravidez. Doxylamine é um medicamento muito comum usado como um comprimido oral e tem vitamina B6 nele. Esta medicação tem se mostrado segura na gravidez e pode ser tomada em uma variedade de vezes e diferentes dosagens, dependendo das necessidades da mãe.

Advertências

Feridas na língua ou úlceras na boca, depressão e anemia podem indicar uma deficiência leve de B6. As mulheres grávidas que sofrem de náuseas e vômitos correm risco de desnutrição, desidratação e outras complicações. Cuidado é recomendado; procure atendimento médico e aconselhe-o a controlar os sintomas. Casos graves precisarão de observação cuidadosa e, às vezes, hospitalização para terapia intravenosa e intervenção médica.