Altere seu sorriso ou a maneira como fala e mastiga sua comida. Simplesmente abrir a boca dá às pessoas a oportunidade de se embasbacar com seus dentes em decomposição. Sorria com os olhos mais do que com a boca ou mantenha os lábios sobre os dentes descoloridos. Sempre mastigue com a boca fechada. Pratique no espelho até parecer natural. Se o seu sorriso parece falso, ele só chamará a atenção para a sua boca.
Enxágüe com anti-séptico bucal pela manhã e antes de dormir toda noite. A cárie dentária cria mau hálito por causa de todas as bactérias e material apodrecido dentro da boca. Se você quiser disfarçar o problema, você deve disfarçar o cheiro. Isso também pode deter mais deterioração.
Chame um dentista que coloque obturações compostas brancas em cavidades. Se a sua cárie dentária foi um pouco longe demais para obturações, pergunte ao dentista sobre inlays e onlays de porcelana que combinam com a cor dos seus dentes saudáveis existentes. Outra opção é um enchimento de prata óbvio que resolve o problema da cavidade, mas torna a decadência dentária anterior mais perceptível.
Dica
Simplesmente comer menos açúcar ao longo do dia deve ajudar a prevenir a cárie dentária, de acordo com Yamamoto e Lee Family Dentistry. Cada vez que você alimenta os “insetos” em seus dentes, eles produzem ácido por 30 a 60 minutos.
A escovação e o uso do fio dental não eliminam todas as bactérias da boca, mas evitam doenças das gengivas.
Advertências
Outras palavras para o açúcar em rótulos de alimentos incluem melaço, xarope de milho e mel.
Coisas Necessárias
Espelho
Enxaguatório bucal