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Quanto tempo leva para digerir Gum?

Uma lenda urbana?

Um conto de esposas de idade, repetido até mesmo em "Oprah" pelo Dr. Oz, advertiu as crianças a não engolirem sua goma de mascar, porque o digestivo humano leva sete anos para digeri-lo. Outra versão do mito afirmava que o corpo não pode digeri-lo.

Nenhuma das versões é verdadeira.

O sistema digestivo humano geralmente leva entre 6 e 12 horas para processar completamente o que comemos. No entanto, a goma de mascar é resistente às tentativas do seu sistema digestivo de dissolvê-lo e quebrá-lo. Ao contrário de outros alimentos, mastigar a goma entre os dentes não altera sua forma ou massa. Se alguém engoliu um pouco por acidente, ele ou ela não teria que se preocupar com o chiclete pendurado no estômago pelos próximos sete anos ou mesmo sete dias.

Verdades da Digestão

O corpo humano não pode quebrar o chiclete porque goma não é comida. Em vez disso, ele é composto de cerca de 15% a 30% de base de goma, seja ela natural ou sintética, que tem uma qualidade emborrachada que a torna imune à digestão. Para ajudar a manter a goma macia, alguns fabricantes adicionam derivados de óleo vegetal; para mantê-lo úmido, eles usam glicerina. Edulcorantes artificiais como sorbitol e manitol, corantes artificiais, conservantes, açúcar, sacarina ou xarope de milho completam o resto do conteúdo da gengiva.

Destes componentes, o estômago e os intestinos do seu corpo podem quebrar tudo, menos a goma. base. Ambas as formas naturais e sintéticas desta substância química resistem aos efeitos da saliva, do ácido estomacal e das enzimas digestivas secretadas pelo fígado e pelo pâncreas. Como resultado, ele passa direto para o cólon, o que o transforma em desperdício para o seu corpo eventualmente expelir.

Duração da digestão

É aí que o mito tem um pouco de verdade. O corpo não pode digerir a goma de mascar, e tem que passar através do sistema digestivo antes de eliminá-lo como resíduo da mesma forma que o corpo passa através de todas as outras substâncias alimentares (ou não-alimentares) ingeridas. No entanto, ao contrário da maioria dos alimentos, a goma passa para a outra extremidade praticamente intacta.

Na revista Pediatrics, David Milov escreveu sobre um menino de quatro anos que engoliu de cinco a sete chicletes por dia e, consequentemente, constipação crônica experiente por dois anos. Os médicos tinham que usar sucção para remover uma "trilha de material fecal" para restaurar seu corpo à saúde digestiva normal.

No entanto, tenha em mente que a criança engoliu uma grande quantidade de chicletes todos os dias. por um longo período de tempo e literalmente "devorou" seu sistema na extremidade traseira. Na realidade, a goma de mascar leva a muito poucos casos relatados de doença gastrointestinal. Engolir acidentalmente um pedaço de chiclete normalmente leva 48 horas para que o sistema digestivo seja processado completamente.