Como fazer uma bandeja ou guarda boca personalizado

Os protetores bucais ajudam a proteger seus dentes e gengivas dos dentes noturnos e esportes de contato. Premade mouth guardas disponíveis em lojas de artigos esportivos são baratos, mas desde que eles não se ajustam aos seus dentes, eles não fornecem proteção tanto quanto uma bandeja de boca personalizado. Bandejas de boca e protetores pré-fabricados também podem dificultar a respiração e a fala. Fazer o seu protetor bucal personalizado é fácil de fazer com um kit de ferver e morder.

Passo 1

Encha uma panela com água de 2 a 3 polegadas de profundidade e coloque-o em um fogão queimador definido para alto até atingir uma fervura rolante. Encha uma tigela com água morna e coloque-a para o lado.

Passo 2

Coloque o protetor de boca na água fervente e deixe aquecer por cerca de um minuto, ou para o período de tempo recomendado na embalagem.

Passo 3

Use um par de pinças para remover o protetor bucal da água fervente e mergulhá-lo na tigela. água morna por cerca de cinco segundos.

Etapa 4

Coloque o protetor de boca sobre os dentes imediatamente após removê-lo da tigela e cerre os dentes ao redor do plástico. Segure a mandíbula firmemente em torno do protetor bucal por cerca de um minuto para que o plástico aquecido possa se formar em seus dentes.

Passo 5

Remova o protetor bucal e coloque-o em um local limpo. recipiente ou em uma toalha de papel limpa de modo que possa endurecer inteiramente. Este processo pode levar de uma a duas horas, dependendo do protetor bucal específico.

Coisas necessárias para

Ferver e morder protetor bucal

Pote

Tigela

Pinças

Caixa de armazenamento

Dicas

Lave sempre o protetor bucal antes de colocá-lo na boca e limpe-o com uma escova de dentes e pasta de dentes depois de usá-lo.

Guarde seu protetor bucal em uma caixa de plástico com orifícios de perfuração.