Qualquer tipo de coceira ou erupção cutânea ocorrida durante a corrida pode ser irritante o suficiente para reduzir os exercícios. A erupção na área sensível das nádegas pode acontecer devido a vários irritantes dermatológicos, fatores ambientais ou um problema de saúde subjacente.
Os benefícios do exercício regular podem superar as dificuldades associadas com uma erupção cutânea. Entenda o que pode ser a causa de sua condição, e se os remédios caseiros não funcionarem, converse com seu médico sobre as opções preventivas e de tratamento para uma erupção cutânea induzida.
Acne Mechanica
Acne mechanica é um tipo de acne que mais comumente ocorre em um ambiente quente e úmido - e particularmente aquelas áreas que experimentam forças de atrito durante o exercício. Roupas esportivas bem ajustadas, não feitas de material respirável, podem causar um surto de acne mecânica na área das nádegas de um corredor.
Reduzir o risco de acne mecânica nas nádegas, optando por bermudas de corrida folgadas Se essas medidas preventivas falharem, prescrição medicamentos para acne mechanica estão disponíveis.
erupção de calor
Se você estiver executando em um ambiente quente ou úmido, é possível desenvolver erupção de calor nas nádegas. A erupção de calor geralmente ocorre em climas quentes e úmidos, quando os dutos de suor ficam bloqueados e sua transpiração não consegue escapar através de sua pele.
A erupção de calor pode se manifestar como bolhas ou uma erupção vermelha e irregular. Erupção pode parecer espinhoso ou coceira, e geralmente se resolve quando a pele fica mais fria e diminui o suor.
Dermatite de contato
A dermatite de contato ocorre quando a pele entra em contato com um irritante ou alérgeno. Detergente para a roupa é um irritante comum para indivíduos que sofrem de dermatite de contato. Se você mudou recentemente marcas, pode ser o culpado.
Os sintomas mais comuns de dermatite de contato incluem uma erupção cutânea com comichão, vermelhidão e até mesmo pequenos inchaços levantados. Se você acredita que sua erupção está relacionada a irritantes ou alérgenos em seu sabão em pó, tente mudar para um detergente hipoalergênico ou para uma pele sensível.
Alergia ao suor
É possível desenvolver uma alergia ao seu suor próprio. Você transpira mais durante exercícios extenuantes do que quando está em repouso, e o aumento da presença de suor durante as corridas pode afetar a pele das nádegas.
Pessoas com urticária colinérgica na condição da pele - uma das várias condições categorizadas como "urticária" - são tipicamente alérgicas ao próprio suor.