Dores na gengiva depois de comer açúcar

Os dentistas alertam para não comer ou beber muito açúcar por algum motivo. O açúcar prejudica não apenas seus dentes, mas também suas gengivas. Se suas gengivas estão doendo de açúcar, você pode ter uma condição séria que requer a temida permanência prolongada na cadeira do dentista.

Açúcar e Dentes

Sempre que você come açúcar, ele entra em contato com a placa. em seus dentes e gengivas, causando ácido para atacar seus dentes por pelo menos 20 minutos. Isso pode causar cárie dentária porque o ácido desgasta o esmalte dos dentes; é quando você recebe cáries. Com o tempo, você pode sofrer de gengivite gengival.

Gengivite

Quando a placa permanece nos dentes por dois dias ou mais, a placa endurece e forma tártaro na linha da gengiva. Não importa o quão bem você escova ou use fio dental, você pode não ser capaz de remover o tártaro. Eventualmente, o tártaro irrita suas gengivas e você começa a mostrar sinais de gengivite. Suas gengivas podem ficar vermelhas, inchadas e doloridas, e podem até sangrar. Comer açúcar pode piorar seus sintomas.

Para evitar a gengivite e as gengivas resultantes, a American Dental Association recomenda manter uma dieta saudável, com base nas diretrizes da pirâmide alimentar do Departamento de Agricultura dos EUA. Você sempre terá um pouco de açúcar em sua dieta, porque mesmo alimentos saudáveis, como frutas e legumes, contêm um pouco de açúcar. "ruim" em doces e salgadinhos. Eliminar refrigerantes, que podem conter até 11 colheres de chá de açúcar por porção, cita a ADA. Beba muita água e mantenha um diário alimentar se isso ajudar você a ter uma dieta saudável.

Você não pode tratar a gengivite sozinho. Seu dentista lhe dará uma limpeza completa para remover a placa bacteriana e o tártaro. Você pode achar a limpeza especialmente dolorosa em suas gengivas. Você pode tomar medicação anti-inflamatória para reduzir o inchaço das gengivas. Após a limpeza, você deve limitar sua ingestão de açúcar e praticar uma boa higiene bucal. Passe o fio dental e use um anti-séptico para enxaguar a boca pelo menos uma vez ao dia. Escove pelo menos duas vezes por dia com um creme dental com o selo de aprovação da ADA. Escove os dentes imediatamente após consumir uma comida ou bebida açucarada.

Avisos

Se você pegar gengivite precocemente, seu médico deve ser capaz de tratá-la em uma visita ao consultório, embora suas gengivas possam estar doloridas para duas semanas. No entanto, a gengivite não tratada leva à periodontite, o que pode causar perda de dentes e aumentar o risco de ataque cardíaco e derrame. A periodontite também aumenta o risco de uma mulher grávida dar à luz prematuramente.