Como limpar uma escova de dentes

Escovar os dentes é essencial para manter uma boa saúde bucal, mas se você estiver usando uma escova de dentes suja, pode estar fazendo mal quando estiver bem. A American Dental Association diz que as bactérias da boca e do ambiente podem se esconder no seu pincel. Embora eles também notem que não há evidências suficientes para sustentar o fato de que essas bactérias têm efeitos adversos à saúde, ainda é uma medida inteligente limpar a escova de dentes para evitar que germes e bactérias entrem na boca durante a escovação.

Enxágüe sua escova de dentes com água da torneira quente após cada uso para se livrar da pasta de dente, alimentos e outros detritos que possam permanecer na escova.

Encha um copo limpo com vinagre branco não diluído. . Cole a escova de dentes no vinagre para que as cerdas fiquem completamente cobertas.

Deixe a escova de dentes de molho por algumas horas. O vinagre mata a maioria das bactérias e germes na escova de dentes.

Remova a escova de dentes do vinagre, lave-a sob água corrente e coloque-a na vertical para secar ao ar.

Dica

Substitua sua escova de dentes pelo menos a cada três a quatro meses. Evite armazenar sua escova de dentes em um recipiente fechado, o que pode aumentar o crescimento de bactérias. Em vez disso, guarde-o na vertical no porta-escovas e não permita que uma escova de dentes toque outra. Não compartilhe sua escova de dentes com mais ninguém.

Você pode comprar produtos higienizadores de escova de dentes para limpar sua escova de dentes, mas nenhuma evidência sugere que esses produtos limpem melhor as escovas com água da torneira e permitem que a escova seque. Se você decidir comprar um desinfetante de escova de dentes, procure um produto que tenha sido aprovado pela Food and Drug Administration.

Coisas necessárias para

Glass

Vinagre branco