Home remédios para dentes sensíveis

Se tomar uma bebida fria ou morder comida quente faz você estremecer de desconforto, então você pode ter dentes sensíveis. Também conhecida como hipersensibilidade dentinária, os dentes sensíveis são caracterizados por dor aguda que faz com que você leve a mão à boca para amortecer os dentes. Danos nos nervos ou rarefação dentária habitual podem promover essa condição, mas a causa raiz é geralmente a perda do esmalte ou a recessão da linha da gengiva. Felizmente, existem vários remédios caseiros para os dentes sensíveis.

Creme dental dessensibilizante

Tente escovar com creme dental over-the-counter formulado para dessensibilizar os dentes. Essas pastas contêm cloreto de estrôncio ou nitrato de potássio como ingrediente ativo. Qualquer um deles ajuda a bloquear a sensação desconfortável de viajar do dente para o nervo. Embora essas pastas não possam reabastecer o esmalte perdido ou compensar a recessão das gengivas, seus ingredientes ativos se acumulam nos túbulos semelhantes a canais em sua dentina e atuam como preenchedores temporários.

Overnight Spot Treatment

para escovar regularmente com creme dental dessensibilizante, às vezes ajuda a espalhar um pouco da mesma pasta em áreas sensíveis antes de ir para a cama. O segredo para o sucesso é pular a etapa usual de enxágue para permitir que a pasta funcione enquanto você dorme. De acordo com a Dental Health Magazine, praticar este hábito todas as noites reduzirá significativamente a sensibilidade dentária em algumas semanas.

Escova com maior frequência

Este remédio caseiro é bastante simples, mas sua eficácia também não pode ser enfatizada Muito de. Idealmente, você deve escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, especialmente após as refeições e antes de ir para a cama. A principal razão para isso é remover a placa dental antes que ela tenha a chance de endurecer e promover a cárie dentária. No entanto, durante o intervalo entre comer ou beber e escovar os dentes, a placa libera um ácido que aumenta ainda mais a sensibilidade dentária.

Soft

É tentador pensar que uma escova de dentes com cerdas duras está fazendo melhor trabalho de limpar seus dentes. O mesmo pode ser dito para aplicar pressão excessiva. A verdade é que esfregar com força ou usar uma escova de dentes com cerdas duras pode danificar o esmalte e fazer com que a gengiva retroceda, levando à sensibilidade dentária. Então, opte por uma escova de cerdas macias e deixe o instrumento para o seu trabalho sem usar muita força.

Floss Regularmente

Se você tem fio dental suficiente no armário de remédios do banheiro para dar a volta ao mundo três vezes, então é hora de levar o fio dental a sério. O uso regular do fio dental após a escovação ajuda a remover os materiais que a escova de dentes erra. A menos que seja removido, ele se transformará em placa endurecida em 72 horas e só poderá ser removido por um dentista. Enquanto isso, a placa vai irritar seus dentes e causar sensibilidade.