Escovação Dente Seco

A escovação dentária é necessária para uma ótima saúde dentária. Ajuda a prevenir a cárie dentária, doenças e perda de dentes, sugere KidsHealth. Enquanto você é ensinado a usar creme dental com flúor para escovar várias vezes ao dia, você também pode adicionar os benefícios da escovação a seco, o que significa que você também pode escovar várias vezes ao dia sem água ou pasta de dente. Usado em combinação, escovação úmida e seca pode ajudar a proteger sua saúde bucal e reduzir as chances de cáries, acúmulo de placa e doença periodontal ou gengival.

A escovação seca é frequentemente sugerida pelos dentistas para que você possa na verdade, veja a área dos dentes que você escovou sem que sua visão seja prejudicada pela espuma de creme dental. Esse método também permite que você veja onde as áreas da gengiva podem ficar avermelhadas ou irritadas ao escovar ou para ajudar a determinar se as gengivas estão ou não sangrando depois de escovado, sugere o dentista John Reitz, do Signature Dental Care.

A escovação seca oferece vários benefícios para a saúde bucal. De acordo com John Reitz, muitas pessoas sentem falta do arco interno inferior da mandíbula, onde o acúmulo de placa ocorre com mais rapidez. Escovar a seco pode ajudar a reduzir a quantidade de acúmulo de placa nesta área, e também massagear as gengivas para a saúde bucal. Secar a gengiva pode ajudar a reduzir a sensibilidade da gengiva e o sangramento. Cremes dentais fornecem propriedades de combate a bactérias que ajudam a proteger contra cáries e cáries, de acordo com Oral Care e Health Daily.

Procedimento

Usando uma escova de dentes seca, sem qualquer pasta de dentes, comece a escovar os dentes, atingindo a escova de dentes de modo que as cerdas limpem os dentes localizados no interior da mandíbula. Continue a escovar para cima e para baixo, movendo-se da parte superior dos dentes para a parte inferior para ajudar a remover o tártaro e a placa bacteriana. Segure as cerdas da escova de dentes em um ângulo de 45 graus, sugere a American Dental Hygienists 'Association. Você pode então escovar para cima e para baixo ou em um movimento circular na superfície de dois a três dentes de cada vez. Combinação Escovação Úmida e Seca

Você pode combinar os benefícios da escovação seca e úmida seca Escovar primeiro e depois escovar os dentes molhados, sugere Oral Care e Health Daily. A ação abrasiva de escovar a superfície dos dentes sem creme dental e água pode ajudar a reduzir a quantidade de germes, placa e tarter nos dentes. Em seguida, siga a escovação a seco com uma boa escovação usando água e creme dental para os benefícios proporcionados pelo flúor, bem como a respiração mais fresca. Precauções

Indivíduos diagnosticados com gengivas recuadas ou dentes sensíveis podem achar irritante a fricção a seco. Fale com o seu dentista sobre a escovação a seco se tiver sido diagnosticado com qualquer um dos dois. , , ] ]