Antes das escovas de dente e do fio dental, as pessoas muitas vezes dependiam de plantas para limpar seus dentes e gengivas. A autora de beleza herbal Dina Falconi sugere o uso de um galho de uma árvore de sumagre comum. A árvore do sumagre (Rhus glabra), não relacionada na aparência ou perigo para o arbusto chamado sumagre venenoso, contém propriedades adstringentes para a limpeza dos dentes e a estimulação das gengivas, observa Falconi. Descasque a casca exterior do ramo e esfregue suavemente a ponta ao longo dos dentes e gengivas. O yarrow erva selvagem é também uma planta tradicional de atendimento odontológico. Esfregue as folhas ou a flor sobre os dentes e gengivas para colher suas propriedades adstringentes e anti-sépticas. O sábio de ervas cultivadas é outro restaurador de goma de séculos de idade, de acordo com a autora de “The Green Witch Herbal”, Barbara Griggs. "Sage é particularmente tônico e estimulante para as gengivas e membranas mucosas", observa ela. Esfregue sálvia individual deixa sobre as gengivas e os dentes para limpar e estimular a linha da gengiva. Vinagre de Rosa Griggs também recomenda capturar as propriedades adstringentes de rosas em vinagre para fazer uma boca enxaguar especificamente direcionado para o fortalecimento das gengivas. Recolha 2,5 oz. de pétalas de rosas limpas e livres de pesticidas, coloque-as em um jarro limpo e cubra as pétalas com vinagre de vinho tinto. Deixe íngreme pelo menos uma semana antes de forçar. Use como uma lavagem semanal da boca, adicionando uma colher de sopa de vinagre de rosa para um copo de água morna.
Suplementos Naturais
Tomar suplementos vitamínicos, minerais e ervas fornece um método livre de produtos químicos de reforço das gengivas e ajudando combater bactérias, de acordo com o autor da "Nature's Medicine" Gale Maleskey. Maleskey recomenda vitamina C para reforçar o sistema imunológico do corpo e fortalecer o tecido da gengiva, ácido fólico para combater o acúmulo de placa e inflamação da gengiva, e coenzima Q10 para aumentar a circulação ao redor da linha da gengiva e construir imunidade. Os remédios à base de ervas também podem desenvolver imunidade, que Maleskey chama de vital para tratar gengivas recidivantes e doenças nas gengivas. Seus suplementos herbais sugeridos para gengivite são echinacea, raiz de bardana e ginseng siberiano.
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