Levantando Pesos e Perda de Cabelo

A perda de cabelo ocorre como resultado de genes desafortunados, certos medicamentos, estresse prolongado, doenças, deficiências nutricionais e, muitas vezes, após o parto. Se você descartou todas essas possíveis causas, pode se perguntar se um programa de treinamento com pesos é o culpado. Quando você tem um excesso de testosterona, ele se converte em um composto que pode causar encolhimento dos folículos pilosos - causando perda de cabelo - em casos raros. Na maioria das vezes, no entanto, a perda de cabelo está ocorrendo há algum tempo, e você acaba de começar a notar.

Um efeito colateral raro

Se você acabou de iniciar um programa de levantamento de peso, É improvável que seja a razão pela qual você está perdendo cabelo. O cabelo leva de três a cinco anos para acelerar o crescimento - isso é perda e regeneração. Ramp-ups em testosterona geralmente ocorrem por um tempo limitado, logo após uma sessão de levantamento de peso, mas geralmente não o suficiente para causar perda de cabelo perceptível. Se o seu programa de treinamento de peso inclui o uso de suplementos que aumentam a testosterona ou esteróides anabolizantes, você pode acelerar a queda de cabelo. , , ] ]