Por que as vitaminas pré-natais fazem seu cabelo crescer a uma taxa mais rápida?

As vitaminas pré-natais podem ser um complemento essencial para a sua dieta durante a gravidez. Há um velho conto de esposas que diz que esses suplementos por si só fazem seu cabelo crescer mais rápido, e é por isso que as mulheres que não estão grávidas podem tomar vitaminas pré-natais. Estes suplementos destinam-se apenas a mulheres grávidas, e não há provas de que sejam métodos saudáveis ​​para o crescimento natural do cabelo. Tomar vitaminas pré-natais pode ser perigoso para as mulheres que não estão à espera.

Alterações na Gravidez do Cabelo

Praticamente todas as partes do corpo mudam durante a gravidez e o seu cabelo não é excepção. Hormônios aumentados ajudam os folículos pilosos a reter os fios por mais tempo, o que resulta em menos pêlos perdidos. Por sua vez, isso pode dar a ilusão de que seu cabelo não é apenas mais grosso, mas está crescendo mais rápido.

Nutrientes e saúde do cabelo

Algumas vitaminas e minerais promovem a saúde geral do cabelo, muitos dos quais estão disponíveis no pré-natal vitaminas. A Dra. Melissa Piliang, da Cleveland Clinic, observa em um artigo do 'Huffington Post' de junho de 2013 que as vitaminas B, a vitamina D, o ferro e o zinco são bons para o seu cabelo. Esses nutrientes não necessariamente fazem o seu cabelo crescer mais rápido, mas podem ajudar a restaurar o brilho e a espessura de seus fios ou promover o crescimento do cabelo se você estiver com perda de cabelo devido à anemia ou deficiência de vitaminas ou minerais. Uma vez que uma dieta equilibrada deve fornecer esses nutrientes básicos, pergunte ao seu médico antes de tomar qualquer suplemento.