Você pode evitar nódulos de acne?

Os nódulos são lesões de acne grave, de acordo com o site de informações do Acne.org. Eles são maiores do que espinhas regulares, como cravos, espinhas e pústulas e vão profundamente abaixo da superfície da pele. Eles são duros e dolorosos e podem persistir por muitos meses, especialmente se você os pegar ou apertar. Eles geralmente requerem tratamento médico porque resistem a produtos típicos de tratamento sem receita. Felizmente, você pode evitar nódulos de acne se você tomar medidas para manter seus surtos sob controle.

Lave o rosto e outras áreas problemáticas duas vezes ao dia com sabão neutro e água. A Mayo Clinic explica que isso elimina o excesso de oleosidade e as células velhas da pele para que elas não bloqueiem seus poros. Bloqueios causam acne e podem piorar em nódulos. Não lave mais de duas vezes ao dia ou você pode irritar espinhas existentes e tornar a formação de nódulos mais provável.

Aplique um produto de controle da acne após a lavagem. A Mayo Clinic recomenda géis ou cremes contendo peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Estes ingredientes ativos combatem o excesso de óleo. Eles geralmente não se livram de nódulos que já se formaram, mas ajudam a evitar que espinhas regulares se agravem em lesões profundas.

Use roupas que se ajustem frouxamente, especialmente em climas quentes. Roupas apertadas roçam sua pele e aprisionam o suor. Isso pode causar ou piorar a acne em seus ombros, costas, peito e pescoço. A irritação continuada pode levar a nódulos. Não use chapéus apertados ou fones de ouvido porque eles podem provocar surtos faciais.

Chuveiro sempre que você ficar suado. A Mayo Clinic informa que o suor pode prender bactérias causadoras de acne. A bactéria então se mistura com células da pele e óleo e causa inflamação severa. Isso pode levar a nódulos. Tomar banho enxagua as bactérias, mas não esfrega a pele mais ou pode irritá-la.

Compre e use cosméticos rotulados como à base de água, isentos de óleo ou não-comedogênicos. Muitos sofredores da acne usam maquiagem para cobrir fugas. Os produtos oleosos misturam-se com o óleo da pele e aumentam a probabilidade de entupir os poros. Isso torna você mais vulnerável a lesões graves, como nódulos. O site de informações do Acne.com explica que os produtos sem óleo ou não comedogênicos permitem que você tenha boa aparência sem agravar o problema. Remova sua maquiagem completamente toda noite antes de dormir.

Dica

A Academia Americana de Dermatologia aconselha que lesões moderadamente severas como nódulos devem ser tratadas prontamente para que não se desenvolvam em cistos. ou causar cicatrizes permanentes. Dermatologistas podem prescrever tratamentos tópicos fortes e antibióticos orais ou injetar cortisona nos nódulos existentes para torná-los menores e prevenir a formação de cicatrizes.