Como usar o óleo de cânhamo

O óleo de cânhamo tem usos que beneficiam a saúde e a beleza. Produzido a partir da planta do cânhamo, este óleo pode ajudar a fornecer gorduras boas ao seu coração, hidratar a pele e acalmar a inflamação das articulações doloridas devido a doenças degenerativas. Nutrição regenerativa, criando produtos inovadores de saúde natural desde 1994, afirma: "Semente de cânhamo e óleo tem sido chamado 'Alimento perfeito da natureza para a humanidade' - uma riqueza de saúde para todos."

Molho de salada de óleo de cânhamo

Compre óleo de cânhamo prensado a frio de sua loja local de produtos naturais ou mercearia verde. O óleo de cânhamo prensado a frio permanece mais bem preservado quando exposto à luz e ao oxigênio, portanto os benefícios do óleo não se esgotam tão rapidamente nesses elementos se ele for prensado a frio.

Ponha um ou dois colheres de sopa de óleo de cânhamo em uma tigela. Em seguida, adicione uma colher de sopa de vinagre. Vinagres de vinho balsâmico ou tinto e romã, têm sabores agradáveis ​​que complementam o óleo de cânhamo.

Corte uma fruta de sua escolha pela metade; limões e laranjas acrescentam um sabor agradável aos curativos. Semeie a fruta e esprema o suco na tigela. Adicione ervas de sua preferência, como Herb de Province, ou alecrim e manjericão para um sabor italiano. Experimente combinações diferentes.

Bata a mistura com um garfo até ficar bem misturado. Em seguida, despeje sobre saladas ou use para mergulhar pães. Adicione o tomate fresco picado e cebola para uma rápida bruschetta para bolachas ou pães topo.

Hidratante de óleo de cânhamo

Esfolie sua pele no chuveiro com uma esponja bucha ou escova . O óleo de cânhamo também pode trazer brilho aos cabelos. Adicione uma porção de tamanho de moeda de dez centavos ao seu xampu para obter mais brilho e enxágüe.

Toalha seca todo o seu corpo, ou secar ao ar se quiser, mas a pele deve estar seca antes da aplicação do óleo de cânhamo.

Coloque uma pequena quantidade de óleo de cânhamo em sua mão e esfregue em sua pele, como faria com seu hidratante habitual. Se você tem articulações doloridas, preste especial atenção a essas e lubrifique bem a articulação.

Dica

O óleo de cânhamo também pode ser usado como um substituto ao fazer maionese ou outros curativos e molhos.

Advertências

Óleo de cânhamo não é recomendado para fritar, pois isso pode esgotar os nutrientes.

Coisas necessárias para

Cânhamo óleo

Tigela de mistura

Vinagre

Citrinos

Ervas

Garfo

Loofah

Toalhas