Existem muitos remédios caseiros diferentes para o tratamento da insônia. Um dos mais curiosos é a cura do frasco de cebola. Essa cura existe há anos e, para algumas pessoas, é bastante eficaz. A cebola é um dos vegetais mais populares, consumidos em todo o mundo. Não só bom gosto quando adicionado à comida, cebola tem muitos benefícios para a saúde. Os chineses usavam a cebola na terapia alimentar porque as cebolas têm a capacidade de relaxar os músculos e, consequentemente, podem ajudar a aliviar uma causa subjacente de insônia.
A cura básica do frasco de cebola para
insônia, simplesmente fatie qualquer tipo de cebola de tamanho médio e coloque as fatias em uma jarra com uma tampa bem justa. Antes de dormir, inalar os vapores no frasco durante o tempo que for confortavelmente possível. Volte a tapar o jarro e adormecerá dentro de quinze minutos. Mantenha este frasco na sua cama, para que você possa inalar os vapores de cebola conforme necessário durante a noite, se você acordar.
Versão modificada da Cura da Cebola para Insônia
Para outra versão da cura da cebola, dados uma cebola de tamanho médio em pedaços muito finos. Ferva um litro de água em uma panela, retire do fogo e coloque os pedaços de cebola em cubos na água fervente. Deixe a mistura em infusão por cerca de cinco minutos, até a água esfriar. Adicione cinco gotas de mel a uma colher de chá de água de cebola e beba esta mistura. A água da cebola misturada com mel deve ajudá-lo a adormecer mais rápido. Você pode armazenar a água da cebola na geladeira para uso nas próximas noites. Mais curas de cebola para insônia - Outra opção para o tratamento da insônia é tentar comer cebola crua antes de ir para a cama. Alguns que tentaram relatam que a cebola crua induz o sono profundo. Qualquer tipo de cebola será suficiente.
Inclua cebolas cruas em saladas e cebolas cozidas em outros alimentos. Sopa de cebola é uma boa maneira de comer cebola para ajudar com problemas de sono.
Muitas vezes, apenas comer algumas cebolas cozidas pode ajudar a aliviar a insônia.
Outro remédio popular que pode funcionar para a sua insônia é colocar uma cebola cortada sob o travesseiro.
Consulte seu médico se esses remédios caseiros usando cebolas não funcionarem no tratamento de sua insônia. Você pode exigir uma avaliação médica.