Como em pó Wheatgrass

Pulverização wheatgrass é uma das duas opções para consumir wheatgrass cultivados em casa. O wheatgrass é facilmente cultivado em casa, seja com um kit pré-fabricado que pode ser adquirido, ou pode ser cultivado com a obtenção de um punhado de sementes, alguns potes, solo e água não tratados. Uma vez que o wheatgrass esteja pronto para a colheita, ele pode ser transformado em pó ou suco. Ambas são seguras para o consumo, mas o pó costuma ser mais rico em fibra, enquanto o suco é mais fácil de ser digerido. Qualquer dos métodos fornece um produto que adiciona nutrientes vitais a uma dieta saudável.

Apare uma colheita de wheatgrass maduro (8 polegadas) a 1,2 cm acima do solo. Pode levar 6 a 9 dias para o wheatgrass amadurecer.

Coloque as lâminas de grama colhidas em uma assadeira limpa.

Defina o forno temperatura para 150 graus F e insira a assadeira.

Deixe as lâminas secarem no forno. Depois de duas horas, verifique se as lâminas estão secas e quebradiças. Se assim for, retire-os do forno. Se não, adicione mais tempo no forno. Verifique o progresso das lâminas de grama com freqüência, para evitar chamuscar.

Moer todo o wheatgrass em um moedor de café limpo, uma vez que as lâminas de grama são secas e quebradiços. br>

Despeje o produto final do pó de wheatgrass em um recipiente de armazenamento para que ele esteja pronto para uso futuro.

Dica

Uma máquina de desidratador de alimentos também pode ser usado no lugar de um forno.

Coisas Necessárias

Colheita de wheatgrass que é de aproximadamente 8 centímetros de altura

Tesoura

Forno

Assadeira

Moedor de café

Recipientes de plástico