Efeitos colaterais de Emergen-C

O Emergen-C é um suplemento dietético repleto de vitamina C, vitaminas do complexo B e pequenas quantidades de vários minerais. Os fabricantes de Emergen-C afirmam que a combinação desses nutrientes pode acelerar o sistema imunológico, mantendo-o o mais saudável possível e minimizando o risco de adoecer. O Emergen-C não se provou uma cura para todas as doenças, no entanto. Embora seja geralmente seguro se você estiver com boa saúde geral, pode causar alguns efeitos colaterais.

Complicações gastrointestinais

Uma dose de Emergen-C tem 1.000 miligramas de vitamina C. Embora seja mais do que 11 vezes a quantidade de vitamina C que você precisa em um dia, ela provavelmente ainda não é perigosa, já que seu corpo libera qualquer vitamina C extra quando você urinar. Pode ser problemático se você tomar duas doses em um único dia - a recomendação é de apenas uma dose por dia. A vitamina C tem um nível de ingestão tolerável de 2.000 miligramas por dia, estabelecido pelo Food and Nutrition Board do Institute of Medicine. Obter tanta vitamina C, ou mais, provavelmente causará dor de barriga severa, diarréia e náusea.

Conteúdo possível de glúten:

Se você tem doença celíaca ou sensibilidade ao glúten, o Emergen-C é algo que você Preciso evitar. O fabricante não usa ingredientes que contenham glúten, como farinha de trigo. Mas a empresa também não atesta que os ingredientes que eles usam vêm de plantas de processamento sem glúten, nem testam seu produto final para o glúten. Então, enquanto o Emergen-C é provavelmente sem glúten, não é uma promessa. Quaisquer partículas de glúten no suplemento podem causar diarréia, constipação, fadiga, coceira na pele ou perda de peso. Estes são todos os efeitos colaterais do consumo de glúten, se seu corpo não pode processá-lo.

Interações com medicamentos

Uma dose de Emergen-C tem cerca de 420 por cento da recomendação diária de vitamina B-6 e 500 por cento da recomendação para a vitamina B-12. Embora doses mais altas dessas vitaminas raramente sejam tóxicas, ambas são conhecidas por interagirem com alguns medicamentos. Por exemplo, a vitamina B-6 afeta as funções de certos antibióticos, medicamentos antiepilépticos e drogas usadas para tratar distúrbios respiratórios, como asma ou enfisema. B-12 também tem o potencial de reagir mal com certos medicamentos. Por causa de possíveis problemas, repasse todos os medicamentos que você toma, incluindo o Emergen-C, com seu médico, apenas para estar seguro.

Reações alérgicas

Embora incomum, é possível ser alérgico a qualquer um deles. "the ingredients in Emergen-C.", 3, [[Se você é levemente alérgico, pode ter olhos lacrimejantes, comichão, urticária ou erupções cutâneas. Em surtos alérgicos graves, você pode ter dificuldade em respirar, chiar no peito, ter pulso anormal ou até desmaiar. Estas complicações sérias são sinais de anafilaxia. Independentemente de sua reação ser leve ou grave, procure atendimento médico imediatamente, pois os sintomas às vezes pioram. Alergias a medicamentos podem ser fatais em alguns casos.