Os cintos mais estreitos são relativamente baratos e podem aumentar os benefícios de um treino regular. Cintos mais finos usam ação de sauna, o que aumenta a temperatura em torno de sua área aplicada para ajudar a eliminar o excesso de peso da água. As correias são geralmente usadas ao redor da seção central e ajustadas para acomodar diversos tamanhos de cintura.
Remova todas as roupas que cobrem seu estômago. Você pode precisar abaixar a cintura das calças para que todo o seu estômago fique exposto. O cinto mais fino deve ser aplicado diretamente na pele.
Enrole o cinto mais fino em torno da cintura com o lado liso tocando a pele. Enrole o cinto em volta da cintura para que ambos os lados se encontrem no seu umbigo. Puxe o cinto para que ele fique justo e apertado e use o forro de velcro para prendê-lo no lugar.
Coloque sua roupa de volta sobre o Cinturão Cinzento.
Comece o seu treino. O Cinturão Cintilante pode ser usado quer você esteja passeando tranquilamente ou praticando uma rotina de exercícios de corpo inteiro.
Quando o treino estiver concluído, remova o Cinturão Cintilante. Pode ser lavado à mão ou à máquina, mas deve ser limpo após cada utilização.
Dica
Cintos mais finos também podem ser usados para apoiar a parte inferior das costas.
Advertências
Consulte um médico antes de iniciar qualquer rotina de exercícios ou exercícios físicos.