Um meningioma é um tumor localizado nas membranas próximas ao cérebro e à medula espinhal. A maioria dos meningiomas é benigna, embora uma pequena minoria dos meningiomas seja maligna. Os meningiomas benignos podem não necessitar de tratamento se forem pequenos e não apresentarem sinais de crescimento ao longo do tempo. No entanto, grandes meningiomas podem causar sintomas disruptivos, como perda de memória, dores de cabeça, perda auditiva, problemas de visão e até convulsões, se não forem tratados. Uma solução não invasiva para encolher meningiomas é adotar uma dieta saudável que contenha muitas frutas em vegetais, quantidades suficientes de vitamina E e pouquíssimo sal.
Frutas e verduras e legumes
É crucial comer uma dieta com muitas frutas e legumes para diminuir um meningioma. De acordo com um estudo de caso realizado pelo Harbin Medical College na província de Heilongjiang, no nordeste da China, consumir uma dieta predominantemente vegetal contendo quantidades substanciais de repolho e cebola é o meio mais eficaz de encolher os meningiomas benignos e prevenir o desenvolvimento de meningiomas malignos ( Veja a referência 1). Frutas e vegetais são cruciais para pessoas com meningiomas porque esses alimentos contêm fitonutrientes que encolhem tumores e apoiam um sistema imunológico saudável.
Vitamina E
É importante consumir quantidades suficientes de vitamina E em sua dieta se você são diagnosticados com meningioma. A vitamina E suporta o tecido cerebral saudável, reduz o inchaço e reduz os tumores (ver referência 2). A dose recomendada de vitamina E para pacientes com meningioma é tipicamente de 200 mg por dia. Nozes e sementes são ricas em vitamina E e, portanto, ajudará a reduzir o tamanho de meningioma. Pessoas com meningioma precisam reduzir o consumo de sal. O sal aumenta a retenção de líquidos e a pressão intracraniana, o que faz com que os tumores inchem (ver referência 3). Ao reduzir o consumo de sal, você pode reduzir a pressão no meningioma e permitir que ele diminua. Diminuir a quantidade de sódio em sua dieta também melhorará sua saúde geral.
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