Consumir estimulantes como a cafeína pode causar ansiedade e tremores, mas muitas pessoas usam produtos com cafeína para aumentar o estado de alerta, particularmente pela manhã. Chá preto, café, chocolate e certos tipos de colas contêm cafeína, e se você consumir esses ou outros produtos com cafeína todos os dias, o conteúdo de cafeína pode ter um efeito viciante. Parar o consumo de cafeína pode causar sintomas de abstinência, e saber se certos sintomas, como a visão embaçada resulta da abstinência, o ajudará a monitorar as mudanças.
A abstinência de cafeína não tem nenhum efeito direto na visão. No entanto, esse processo pode resultar em dores de cabeça. Se você tem uma dor de cabeça severa, isso pode causar algum embaçamento de sua visão. Se você tiver alterações de visão a qualquer momento, especialmente se as alterações ocorrerem de repente, entre em contato imediatamente com seu oftalmologista para uma avaliação. A visão embaçada pode indicar uma condição séria, e avaliação e tratamento imediatos podem prevenir a perda permanente da visão. Outros sintomas
Além das cefaléias, outros sintomas de abstinência de cafeína podem incluir cansaço, falta de concentração, ansiedade, irritabilidade e ansiedade. Você também pode sentir dores de estômago, calafrios e sensação de peso nas extremidades.
Causas
Mesmo que sua visão embaçada não resulte da abstinência de cafeína, outras condições podem causar essas alterações. Se você tiver mudanças graduais, isso pode resultar do processo natural de seu olho, exigindo uma atualização em sua prescrição de óculos. Outras alterações graduais podem resultar de condições oculares, como catarata e glaucoma, condições que exigem que seu oftalmologista monitore ou trate. Mudanças repentinas na sua visão podem originar-se da degeneração macular, retinopatia diabética ou descolamento de retina.
Procedimento de abstinência
Para evitar sintomas graves de abstinência, reduza gradualmente sua ingestão de cafeína. Você pode começar eliminando uma porção de café ou outro produto com cafeína e, depois de alguns dias ou uma semana, eliminar outra porção. Você ainda pode ter pequenos sintomas de abstinência, mas essa redução gradual pode limitar a gravidade.
Considerações
Entre em contato com o seu médico antes de diminuir ou parar de usar produtos com cafeína. Seu médico pode ajudá-lo a criar um plano de redução apropriado para você e sua saúde para reduzir seus sintomas de abstinência. Mantenha seu médico informado sobre quaisquer alterações que ocorram desde que os sintomas de abstinência possam imitar condições médicas que exijam tratamento.